Среди других значений её имён «заступница» и «спасительница». Кроме того, считается, что Тара — мать всех прошлых и будущих Будд.

Иногда люди скептически относятся к тому, что божество способно снизойти до людей, однако известен случай, когда в китайском городе Сиане во время массового чтения мантры, посвящённой Зелёной Таре, чётки одной йогини по имени Ятоу изменили свой цвет: до начала практики они были хрустальными, но во время чтения мантры стали зелёными.

Тот, кто регулярно читает мантры в честь Зелёной Тары, может не просто исполнить своё заветное желание, но и избавиться от любых демонов. Богиня избавит тех, кто обращается к ней, от любых страхов и тревог, избавит человека от неуверенности, сомнений. Буддисты уверены, что Тара сможет спасти от любого недомогания: не только физического, но также духовного. Богиня помогает наладить отношения в семье, способствует успеху в любых начинаниях. читая каждого своим ребёнком, Тара всех окружает своей заботой и вниманием. Почитание Бодхисаттвы способствует рождению детей, созданию семьи и долгой жизни

Какая мать не утешит ребёнка? Не протянет ему руку помощи? Тара выслушает вашу искреннюю просьбу, поспособствует исполнению самого заветного желания.

Уникальность мантры богине Зелёной Таре состоит в том, что она не теряет своей силы, даже если вы помните лишь её часть. Существует история о том, как однажды человек, пытаясь пересечь мост, увидел на нём демона. Желая спастись, путник решил пойти в обратном направлении, но и там стоял демон. Находясь в окружении злых духов, странник смог вспомнить лишь часть мантры и стал самозабвенно произносить известный ему текст. Благосклонная ко всем, Бодхисаттва снизошла к просящему и спасла его от неминуемой гибели.

В русской транскрипции мантра звучит как «Ом Таре Туттаре Туре Сваха». Зелёная Тара не только помогает от болезней, но и укрепляет ауру просящего, тем самым запуская естественный механизм защиты человека. Особое покровительство богиня оказывает беременным женщинам.

Часто к богине обращаются во время землетрясений и наводнений. Богиня сохраняет и оберегает во время катастроф.

Но самое важное, что Тара защищает человека не только от внешних угроз, она спасает нас от самих себя. Регулярная практика мантр позволяет нам избавиться от алчности, чувства ненависти и зависти. Из сердца практикующего исчезают заблуждения и страх.

Находясь в путешествии, также не стоит забывать текст буддийской мантры Зелёной Таре. Так мы сможем оградить себя от дурных попутчиков, защитить от воровства. В значительной степени снижается риск попасть в аварию. Поэтому будет благоприятно читать мантру перед любой поездкой.

Для медитации подойдёт любая доступная вам медитативная асана. Самое важное — это прямая спина и расслабленное тело. Ваш разум должен бодрствовать, засыпать во время медитации не рекомендуется. Во время практики не должно быть посторонних отвлекающих звуков, поэтому разумнее медитировать ранним утром или поздним вечером. Отключите телефон, вас ничто не должно отвлекать

Прикройте глаза, следите за своим дыханием, не прикладывайте усилий чтобы его изменить. Будьте наблюдателем. С каждым выдохом избавьте себя от лишних эмоций, тревог, избавьте себя от сомнений и распахните сознание.

Пусть ваш внутренний взор увидит прекрасный лотос, на котором восседает Зелёная Тара. Представьте себе её шёлковые облачения, её добрый благосклонный взгляд. Увидьте её протянутую руку, которая заберёт все страхи и тревоги

Читайте мантру, выражая своё почтение Бодхисаттве, ощущая, как ваше сердце наполняется светом и любовью. После завершения практики посвятите заслуги всем живым существам, охватите каждого своей любовью, светом и добротой.

Хочется отметить, что если вы всего лишь будете слушать мантру Зелёной Таре, то сможете обрести не меньшее благо. Можно легко найти и скачать видео и аудиофайлы которые будут вас сопровождать в поездке

И далеко не лишней будет одна православная молитва. Достаточно с ней ознакомиться, что бы понять, что она безусловно полезна.

МОЛИТВА ПРЕПОДОБНЫХ СТАРЦЕВ И ОТЦОВ ОПТИНСКИХ

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что даст этот день.

Господи, дай мне вполне предаться воле твоей.

Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня.

Господи, открой мне волю Твою для меня и окружающих.

Какие бы я не получил известия в течение дня, дай мне принять их с покойной душой и с твердым убеждением, что на все святая воля твоя.

Господи, Великий Милосердный, во всех моих делах и словах руководи моими мыслями и чувствами, во всех непредвиденных обстоятельствах не дай мне забыть, что все ниспослано тобой.

Господи, дай мне разумно действовать с каждым из ближних моих, никого не огорчая и никого не смущая.

Господи, дай мне силу перенести утомление сего дня и все события в течение его. Руководи моей волей и научи молиться и любить всех нелицемерно.

Аминь.

Вот, собственно говоря и всё. От вас почти ничего не требуется. Дело за малым. Взять и попробовать. Да, и не нужно менять религии. Оставайтесь в той, в которой вы сейчас. Ни одна из религий не запрещает обращаться к Богу через свое сердце. Более того, все религии это приветствуют.