Шрифт:
Интервал:
Закладка:
По мнению признанного специалиста в области самопознания и самопомощи Мэнди Эванс, мировоззрение определяет наши чувства, мысли и действия, но мы не можем изменить их до тех пор, пока не поймем его сути. В упомянутой выше книге Мэнди предлагает список из «20 главных убеждений, обрекающих нас на провал»; автор считает, что они представляют собой отличный отправной пункт для исследования своего я.
Рассматривая каждую установку, задайте себе вопрос: действительно ли вы в это верите, – предлагает Мэнди. – Если да, спросите себя почему. Спокойно и внимательно обдумайте все причины.
Вот 10 первых установок из топ – двадцатки Мэнди Эванс:
1. Я недостаточно хорош, чтобы меня любили.
2. Чем бы я ни занимался, мне стоило бы заняться чем – то другим.
3. Если желаемое еще не произошло, то не случится уже никогда.
4. Если бы вы действительно хорошо меня знали, то не захотели бы со мною общаться.
5. Я не знаю, чего хочу.
6. Я расстраиваю и разочаровываю людей.
7. Секс – грязное и вульгарное занятие; избавьте от него тех, кого любите.
8. Лучше перестать хотеть чего – то: позволив себе надеяться на лучшее, вы рискуете испытать разочарование.
9. Потерпев неудачу, нужно как можно дольше помнить о пережитых неприятных чувствах и остерегаться любых новых попыток.
10. К этому времени я уже должен был самореализоваться.
А теперь вернитесь на минуту к убеждению номер девять. Совершенно очевидно, что Барнум никогда не стал бы придерживаться подобного правила. Пережив личную трагедию или неудачу в бизнесе, он практически немедленно приступал к устранению их негативных последствий. Он не сидел сложа руки, оплакивая свои потери. Если вы не позволяете стрессу поработить вашу жизнь и свободны от перечисленных выше ограничивающих убеждений, значит, можете сделать ее такой, как вам хочется, в том числе добиться больших успехов в бизнесе и разбогатеть. В этом случае ваши эмоции не привязаны к прошлому или негативному.
В сущности, Барнума можно назвать счастливым человеком. Известный театральный и музыкальный менеджер и организатор лекций и публичных выступлений Майор Понд не раз приглашал его в качестве выступающего и отмечал, что Барнум «вечно улыбался во весь рот». А другие современники вспоминали, что глаза Барнума всегда светились, он обладал определенным шармом и был очень приятным, симпатичным человеком. И это не удивительно, иначе как бы он мог подружиться с королями и президентами. Вера Барнума помогала ему избавляться от негативных и ограничивающих убеждений, которые так мешают сегодня многим бизнесменам, – и все потому что те изначально запрограммированы на такого рода установки.
Так, например, едва услышав, что его музей сгорел дотла и он лишился большей части бесценной экспозиции, Барнум тут же стал рассылать телеграммы и вести переговоры о поиске и приобретении новых экспонатов. Он не дал стрессу овладеть собой, а, собрав силы в кулак, сразу начал создавать новую империю.
Однажды мне рассказали легенду об одном правителе, захотевшем научиться исправлять любые неприятные ситуации, в которых он оказывался.
Король позвал придворного мудреца и поведал ему о своем желании.
– Мне нужно то, что позволит решать любые проблемы, – сказал он. – Сделай мне такой талисман или приготовь снадобье, или придумай заклинание.
Мудрец удалился, а через какое – то время пришел к королю и подал ему небольшой сверток со словами:
– Мой повелитель, вот то, что поможет тебе выдержать любые удары судьбы.
Правитель открыл крошечную шкатулку и увидел в ней простой, но элегантный перстень. Сначала он разозлился, решив, что мудрец принес ему что – то совершенно бесполезное, но, присмотревшись, заметил на перстне какую – то надпись. Он прищурился, чтобы рассмотреть мелкие буквы, и прочитал: «И это тоже пройдет».
Владыка посмотрел на мудреца, ожидая пояснений.
– Мой дорогой повелитель, что бы ни произошло с тобой в твоих повседневных делах, просто взгляни на этот перстень. Пусть он напоминает тебе, что эта ситуация, какой бы неприятной она ни была, мимолетна. И она пройдет, как и все другое. Тучи развеются. Урожай созреет. И солнце взойдет опять.
Зная, что человек может жить, неизменно сохраняя оптимистичный настрой, вам будет легче справляться с повседневными бизнес – проблемами. Уверенность, что «и это тоже пройдет», даст вам дополнительные внутренние силы, которые помогут пережить любые удары судьбы. Даже просто зная это, вы серьезно облегчите себе жизнь, поскольку не будете скованы негативным или ограничивающим взглядом на мир.
Очень полезно также найти какой – то инструмент, который сможет постоянно напоминать вам, что все будет хорошо. Им может стать перстень или, скажем, книга. Барнум, например, черпал силы и вдохновение именно в книге, в которую заглядывал каждый раз, когда у него возникала потребность поддержать свой дух. Он писал:
У меня есть маленькая дешевая книжечка, которую я не продал бы и за тысячу долларов, если бы знал, что не смогу купить такую же. Это потрясающая подборка удивительных мыслей и высказываний древних и современных мыслителей. Это отличное философское руководство, которое учит жить счастливо и долго. Называется она «Что дает силу в повседневной жизни» («Daily Strength for Daily Needs»).
И Барнум был отнюдь не единственным, кого поддерживала и вдохновляла эта небольшая грошовая книжечка. Впервые она была опубликована в 1884 году, и тираж был распродан мгновенно. Только за первый год издатель переиздавал ее 68 раз и продал 208 459 экземпляров. И это притом, что большинство книг в мире переиздаются один, от силы два раза. За прошлый век книга «Что дает силу в повседневной жизни» выходила сотни раз; ее можно найти на прилавках и сегодня.
Мэри Уайльдер Тайлстон создала эту книгу, подобрав вдохновляющие библейские изречения и цитаты из поэтических и прозаических произведений, – по одному – два на каждый день года. При первом же знакомстве с этим собранием мудрых мыслей становится ясно, почему оно служило Барнуму столь мощным морально – психологическим подспорьем. Так, например, на 5 июля, день рождения Барнума, приходится такая цитата: «Жизнь не дает нам больших испытаний, чем мы можем вынести. Мы всегда способны пережить то, что происходит с нами в данный момент». А библейское изречение на этот же день гласит: «Трости надломленной не переломит» («От Матфея»). Не удивительно, что Барнум сумел с честью пережить все трудности, выпавшие на его долю. Мудрость, собранная Мэри Тайлстон в одну книгу, помогала ему сосредоточить внимание на первостепенных задачах и сохранять позитивный настрой по отношению к жизни.
На моем рабочем столе тоже всегда лежат несколько книг, из которых я черпаю силы и веру в лучшее будущее. А для вдохновляющего планирования я использую календарь под названием «Наука обдуманного созидания» («The Science of Deliberate Creation»), составленный Джерри и Эстер Хиксами; это руководство помогает мне планировать каждый день исходя из позитивных, оптимистичных позиций. А Барнум всегда носил в кармане маленькую записную книжку, в которой отмечал, что ему нужно сделать; духовную же пищу ему давали цитаты из любимой «Что дает силу в повседневной жизни». Кроме того, он регулярно посещал церковь и часто говорил о своих религиозных убеждениях. Все это очень помогало ему поддерживать в себе веру и оптимистический настрой.