В своих симпатиях и антипатиях мы не должныруководствоваться рекламным стандартом. Только нужно верить в себя. Конечно, неможет быть привлекательным человек, не заботящийся о личной гигиене. Грубость,хамство, цинизм отталкивающие черты. Каждый из нас, если захочет, сможет статьлучше и найти настоящего друга, возлюбленную, жену.

Очень плохо, когда непривлекательнымистановятся вроде бы самые близкие люди. Об этом - письмо Людмилы Р.:

"Обратиться к вам меня заставилоотчаяние.

В 17 лет вышла замуж, муж был на год старше.Любила его страстно.

С первых дней испытывала яркое влечение, отдаваласьистово, безоглядно.

Была прелюдия любви, было трепетное желание, ивсегда наступал бурный оргазм.

Но вот мне за тридцать, дочь - семиклассница,и я чувствую, как теряю всякий интерес к мужу как к личности, к мужчине, хотяон мне не безразличен. Может, я старею? А может, это следствие ранней половойжизни? А может, потому, что муж любит выпить? Нет, он не пьяница, на работе протаких говорят "золотые руки". Но как зарядит приходить домой подхмельком каждый день... противно.

Требует любви, внимания, а во мне всевосстает. Наступает апатия, и тут что только не услышу в свой адрес! Он кричит,что не может быть, чтобы я не испытывала физической потребности. Начинаюобъяснять, так еще хуже. Интимная жизнь пошла скачками: выяснение отношений,пьяные упреки, скандалы, взаимные оскорбления. И как следствие - ревность срукоприкладством ("если не со мной, то с кем-то!..").

Прощаю, конечно, жизнь продолжается. Но снедавних пор стала замечать, что разумом прощаю, а сердце молчит. Меняпостоянно что-то гнетет, я как бы зациклилась на обидах. Прелюдия любвисводится к чисто механическим приемам для возбуждения. Желание у меня сталоприходить только в процессе полового акта.

Муж и раньше-то не баловал меня знаками любви,комплиментами, а сейчас и вовсе. Но я хочу признаться, что чем старшестановлюсь, тем больше мне хочется видеть и слышать, что меня любят, ценят,уважают. Не встречая этого, я как бы сникаю, и если раньше меня выручал,видимо, природный темперамент, то сейчас во мне что-то сломалось.

Я становлюсь фригидной женщиной, если уже нестала. Не могу отдаваться любви с такой же радостью, как раньше. Даже стыжусьсвоего влечения к мужу, ведь только вчера унижал, обзывал всяко... Стала дажеглушить в себе половое влечение. Ну и что же? Теперь его мужское естествотребует, а мое молчит. Противно ведь испытывать только физическоеудовлетворение, мы люди, не животные. Вот и приходится частенько играть роль,играть желание, страсть, удовлетворение, дабы не вызвать ревность у мужа.

А результат плачевный: у мужа появился интереск другим женщинам.

Это еще больше усилило мое отвращение к нему.Семья на грани развода.

Много раз пыталась объяснять, доказывать своесостояние, но он не хочет понимать.

Я хочу исправить все, но как? Мне сейчас тактяжело, не вышепчешь..."

Людмила Р., 32 года, инженер, г. Актюбинск.

Кладбище на окраине Москвы. На надгробнойплите выбиты два имени - имя мужа и имя жены. Поверх выгравированы две руки всердечном сплетении. А внизу надпись:

"Да успокоятся они теперь в вечномсогласии!"

(Из записок землекопа на кладбище)

№91. Я в сексе такой же, как все, или яисключительный? Как разобраться в себе?

В оценке своей сексуальности многие, какженщины так и мужчины, используют два подхода. Условно назовем первый: "Ятакой же, как все". Человек сравнивает себя с другими и считает, что всетакие же, как он. Он ведет, на его взгляд, нормальную половую жизнь, значит, увсех она такая. У него какая-либо перверсия - фетишизм, гомосексуализм - сталобыть, у многих то же самое.

Второй подход: "Я не такой, как все, яисключение". Чаще всего это относится к страдающим сексуальнымикомплексами. Если у него онанизм, к примеру, ему кажется, что он единственныйтакой, и больше всего боится, что об этом кто-то узнает.

Считать себя единственным, имеющим отклонение,страшно, ибо это может привести к постоянному самокопанию, переходящему всамоедство, а в результате - к нервному срыву.

И первый подход в оценке своей личности плох,и второй. Лучше середина, правильное понимание и толкование всего, чтопроисходит с нами. Крайности нас обедняют.

Каждый из нас неповторим, каждый из нас хотьчуть-чуть, но отличается от других. Давайте ценить в себе это!

Артистка кабаре радостно сообщает подружке:

- Ты не представляешь, как мне повезло!Сегодня на рассвете я обвенчалась с миллионером!

- Счастливица! Ну, а миллионер-то твойдоволен?

- Еще не знаю. Подожду, когда он протрезвеет.

(Из придуманных историй)

№92. Какими психологическими, социальными,личными установками должны руководствоваться мужчина и женщина, чтобы ихсексуальная жизнь проходила удачно?

Есть правила, которые помогут достичь успехакак в жизни, так и в сексе, ибо секс - составная часть жизни.

Правила элементарны, легко запоминаемы, нолучше выписать их на листочек и время от времени, хотя бы раз в неделю, заглядывать,проверяя, получается ли жить по этим правилам.

Интимная жизнь связана с общением. Есть законыобщения. Но сколько людей, столько особенностей характера. И каждому нужнопостараться найти свой способ общения, чтобы облегчить процесс знакомства. Частоязык жестов, взглядов бывает красноречивей фразы "я тебя хочу",способной покоробить избранницу. Итак:

Правило первое. Во всех удачах благодаритеобстоятельства, а во всех неудачах вините только себя.

Идеальное правило для сексуальной жизни.

Если у вас прекрасно получилось с ней, тоблагодарите ее, а не себя. Не вы - замечательный мужчина, а она такаязамечательная, вам повезло. Если что-то не получилось, не ее вина, а ваша. Выне смогли доставить удовольствие ей, не нашли убедительные слова, чтобыуговорить ее на то, о чем вы мечтали, не смогли быть нежным, благородным,тактичным, мягким. Никогда не огорчайтесь из-за ее поведения, огорчайтесьтолько из-за своего. В конце концов, это вы сделали неверный выбор, есличеловек, на котором вы остановились, с кем решили войти в интимные отношения,вдруг огорчил вас.