Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Эффективность данного компонента игры в части создания голевых моментов в существенной степени зависит от понимания того, что может сработать против построения обороняющейся команды на вбрасывании. Доклады наблюдателей могут стать подсказкой о слабых сторонах центрального нападающего команды соперника. Можно эффективно использовать условные сигналы по аналогии с возгласом, который издает квотербек в американском футболе при изучении защитного построения соперника на линии борьбы.
Несмотря на важность тренировок, направленных на развитие игровых навыков, необходимых для закладывания базы атакующей игры, основной темой данной главы является развитие менталитета игроков, подразумевающего стремление добраться до опасных участков в зоне атаки и в конечном итоге забросить шайбу в ворота. Игроки могут представлять себя в ситуации, когда возникает голевой момент, за пределами площадки. Фактически, поскольку забрасывание шайбы в ворота является самой приятной частью игры, точнее будет сказать, что игроки должны всегда думать об этом.
Игроки делают это практически на автомате. Предполагается, что чаще всего этим занимаются игроки более высокого класса. Тренеры должны поддерживать ментальные тренировки за пределами льда в качестве средства достижения целей.
Последние достижения в области спортивной психологии связаны с работой в данной области метальной визуализации в качестве техники, направленной на повышение результативности. В литературе описано множество положительных эффектов, которые оказывает ментальная визуализация на навыки, тактические наработки, результативность и исправление ошибок. Бывший защитник команды НХЛ Эрик Вейнрич, ветеран, который провел 18 сезонов после выпуска из Университета штата Мэн, на протяжении своей карьеры считался атакующим защитником, который часто помогал своей команде при игре в большинстве. Он является доказательством полезности ментальной тренировки, но использует ее в большей степени в качестве подготовительной рутины за пределами площадки: «Во время игры я не слишком часто занимаюсь визуализацией, находясь на скамейке запасных. Вся работа должна быть сделана заблаговременно… Я верю в свои способности и в свой опыт для того, чтобы качественно выполнить свою работу. Если вы регулярно и заблаговременно практикуете ментальные тренировки, вы сможете продемонстрировать отличный результат в игре» (Hale et.al., 2005, 131)
Существует множество путей, за счет которых тренеры могут повысить результативность своих игроков, например, найти человека, обладающего глубоким опытом ментальных тренировок для работы с командой. В таком случае можно разделить задачу по выстраиванию атакующего менталитета между психологом и тренерским штабом. В частности, тренер должен принимать во внимание изменение своего менталитета в отношении поведения на скамейке запасных для создания более конструктивной атмосферы, направленной на поиск решений, а не на выкрикивание указаний по исправлению ошибок или рев со скамейки запасных с целью попытки оказать влияние на решение арбитров.
Локаут в сезоне НХЛ 2004–2005 гг. оказал существенное влияние на возрождение креативного мышления в хоккее. Такие тренеры, как Дейв Кинг, нынешний тренер «Сент-Луис Блюз» Кен Хичкок и иные специалисты посвятили свое неожиданное свободное время углубленному изучению игры с различных углов, которые были им недоступны в течение сезона. Бывший младший тренер команды «Финикс Койотс» и нынешний директор по персоналу команды «Чикаго Блэкхоукс» Барри Смит изучил тактику и философию хоккея на опыте Чехии, сотрудничая с выдающимся тренером национальной команды. Людеком Букачем. Смит разработал несколько предложений, которые могли бы вернуть в спорт эмоции и драйв, потерявшие, как казалось, свое основание в виде креатива в атакующих действиях. Ниже представлены идеи, которые дают пищу для размышлений над атакующим аспектом игры:
• Ограничьте зону выполнения упражнения небольшим участком площадки. Проводите несколько упражнений одновременно, используя, например, одну треть площади игровой площадки, вместо использования площадки целиком.
• Уделяйте приоритетное внимание интенсивным скоростным упражнениям.
• Сократите продолжительность каждого упражнения. Проводите серии тренировок, которые включают в себя определенные упражнения, направленные на развитие конкретных навыков, например, уделите внимание исключительно катанию, выполнению передач или работе с шайбой вместо проведения тренировок, направленных на работу со всеми навыками на всю площадь игровой площадки, для которых требуется большое количество столь ценного тренировочного времени.
• Тренируйте ситуации, когда игрокам приходится работать в неравных составах (2 в 1, 3 в 2, 4 в 3 и т. д.) для того, чтобы ускорить развитие навыков, необходимых при игре в неблагоприятных условиях. Также, можно проводить контролируемые товарищеские игры, при которых моделируются подобные ситуации; команда, имеющая численное преимущество не имеет права использовать какие-либо из традиционных построений, схожих с теми, которые используются при игре в большинстве. Например, как только команда, имеющая на игрока больше, входит в зону атаки, такая команда может сделать не более двух передач перед тем, как нанести бросок.
• Забудьте о традиционной роли, подразумеваемой для каждой позиции. Позволяйте игрокам меняться позициями. Можно даже разрешить пятому игроку присоединиться к атакующим действиям во время такого перехода между позициями.
• Используйте услуги тренера-координатора по игре в атаке. Он играет огромную роль для развития таких базовых навыков, как постоянная работа ногами, более быстрый ход шайбы, открывание под передачу, поддержание скорости и т. п.
Если мы хотим, чтобы хоккей процветал и являлся как захватывающим зрелищем для болельщиков, так и занимательным видом деятельности для игроков, следует уделять особое внимание наиболее увлекательным аспектам игры в атаке.
Голевые ситуации создаются игроками, которые находятся в отдалении от шайбы, ищут свободные зоны и используют скорость для оказания давления на оборону соперника. Умение входить в зону, используя всю ширину площадки и создавая атакующий треугольник, является основой игры в атаке и сохраняет свою значимость в современном хоккее.
Тренеры должны знать о последних тенденциях игры в обороне, а также об изменениях в правилах игры для того, чтобы быть уверенным в том, что их философия и тактика игры в атаке соответствует современному хоккею. Что касается последнего, у защитников больше нет возможности придерживать нападающих ввиду более строгой оценки эпизодов, когда происходит атака игрока, не владеющего шайбой, поэтому игроки с шайбой могут вбрасывать ее в зону и следовать за ней на более высокой скорости, нежели раньше.
Хоккейные матчи выигрываются за счет побед в отдельных эпизодах борьбы. Соответственно, использование игры на ограниченном пространстве во время тренировок подготовит команды к борьбе, происходящей во время каждого матча, что позволит улучшить контроль над шайбой и игру в атаке.