Для успеха в постельных делах мужчинам желательно также иметь представление о механизмах формирования женского оргазма – чтобы с пониманием управлять этим процессом. Неплохо бы понимать и закономерности наступления собственного оргазма, чтобы регулировать время его наступления.

За последние 20 лет информации о сексе появилось очень много. Море книг и красочных пособий по сексуальным техникам, масса литературы по тантрическим и даосским практикам, древних любовных трактатов, переведенных на русский язык. И совершенно нереальное количество разнообразной информации интернете.

Я бы не сказала, что это как-то снизило сексуальную безграмотность населения, скорее, она приобрела новые формы. Теперь все знают, что секс – это отлично, и все люди им занимаются, ведут беспорядочную половую жизнь, кочуют из постели в постель. Но надо признать, что удовлетворенности в этом вопросе больше не стало. Женщины как имели сложности с достижением оргазма при каждом половом акте – так и имеют, мужчины как были недовольны «бревнами в постели» – так и недовольны. Более того появились такие вещи как:

механистическое отношение к сексу – из сексуальных отношений ушла вся романтика; вместо процесса взаимного узнавания и ухаживаний, перед тем как вступить в интимную связь, появился быстрый секс, секс без обязательств и стремление к бесконечной смене партнеров;

порнозависимость – когда мастурбация под порно удовлетворяет больше, чем общение с живой партнершей;

виртуальный секс – мужчина и женщина в разных точках земного шара и мастурбируют перед камерой;

отношение к сексу как к предмету торга – «Ты мне удовольствие сейчас, а я тебе – потом»;

секс по телефону.

А между тем, чтобы превратить половой акт в чудесное взаимное слияние, единение душ и божественный высокочастотный опыт, все-таки нужно приложить усилия. И они связаны не с натиранием до дыр тех зон на теле, которые считаются эрогенными, а с работой вашей души. Заставить женщину биться в конвульсиях мультиоргазма с интервалом в 1,5–2 минуты, заниматься любовью так, чтобы она испытала десятки оргазмов за время вашего секса – это высокое искусство.

Итак, женщина может испытывать оргазм 13 видов. Может быть, и больше, но я, будучи женщиной в этих вопросах весьма опытной и занимаясь этой темой основательно, насчитала ровно столько. Вы наверняка вспомните только 2 вида – клиторальный и вагинальный. Но их определенно больше, и только меньшая часть из них – от стимуляции гениталий.

Что же такое женский оргазм? Оргазм (от греческого orgao – «пылать страстью») – высшая точка сексуального возбуждения, механизм сексуальной разрядки.

То есть, попросту говоря, возбуждение накапливается в какой-то зоне – затем резко сбрасывается, перераспределяется, сопровождаясь яркими сладострастными ощущениями. С мужчинами все понятно: если вы не практикуете специальные энергетические приемы по разделению оргазма и эякуляции, то они совпадают. А что же происходит с женщинами? Большинство женщин ведут половую жизнь, которая их, в общем-то, удовлетворяет, при этом ни разу в жизни не пережив оргазм с мужчиной. Обратите внимание: не «ни разу в жизни не испытав оргазм», а именно «не испытав с мужчиной». Они занимаются сексом, беременеют, рожают, меняют партнеров, испытывают приятные ощущения в сексе, но не получают оргаистической разрядки с мужчинами или испытывают ее редко. Это при том, что пока вы, мужчины, не появляетесь в нашем хрупком волшебном мире женской сексуальности, у нас с оргазмом все в порядке. Лучшим любовником всех времен и народов женщинами единогласно признан душ, а искушенными женщинами – вибратор, который доставляет удовольствие больше любого мужчины. Поверьте, я знаю, о чем говорю. Я 15 лет веду тренинги по сексу для женщин, и раз в месяц-полтора 30–40 женщин рассказывают мне, что же на самом деле происходит в их интимной жизни с мужчинами. Сейчас я расскажу вам, как исправить ситуацию.

Скажу сразу, на вопрос «Как выглядит женский оргазм? По каким внешним признакам его можно узнать?» однозначного ответа нет. Дело в том, что, в отличие от мужского, женский оргазм состоит их двух составляющих – физиологической и психологической или, чтобы понятнее, – эмоциональной. К физиологической относятся изменения в половых органах: обильное увлажнение влагалища, более плотный охват члена мышцами влагалища, расширение верхней части влагалища, подтягивание вверх матки, и ритмические сокращения промежности и влагалища от 2–3 до 20–25 сокращений с частотой примерно раз в секунду. Кожные покровы в области лица, шеи и груди краснеют, усиливается потоотделение, пальчики на руках и ногах «скрючиваются», дыхание учащается и становится поверхностным, сердцебиение учащается, внизу живота словно поднимается волна удовольствия.

Эмоции и переживания в этот момент могут быть очень разными у разных женщин, и даже у одной женщины в разные моменты и периоды ее жизни. Все зависит от отношения к партнеру, настроения, характера, темперамента, времени, прошедшего с последнего полового акта, обстановки, в которой он происходит, использования дополнительной стимуляции и т. д. Женщины описывают это как «просто теплая волна внизу живота», «приятные ощущения в клиторе», «сладкое тянущее чувство внутри», а может быть и «лавина», «взлет», «падение», «парение», «взрыв», «экстаз», «я словно бы оглохла, меня ослепило ярким светом, я парила в нем, искрилась и видела бога». И каждый раз – это разные переживания.

Быстрый способ доставить женщине оргазм – это куннилингус, или «массаж промежности». Проблема в том, что зоны внутри влагалища у большинства женщин являются «неразбуженными» и их надо стимулировать на фоне уже довольно сильного общего сексуального возбуждения женщины. Поэтому над этим вопросом придется специально поработать совместно с партнершей.