Не вини в своих несчастьях смолчавших друзей, случай и обстоятельства, которые свели мужа с соперницей. И их, голубков, тоже не вини. Как только ты избавишься от мышления жертвы, тебя покинут боль и тяжесть в груди. Не привешивай ни ему, ни себе чувства вины – что вы с ним делать станете? Язву желудка зарабатывать или у ребенка радость от встречи с папой отнимать? Вы все решили, и теперь ты отпускаешь его в счастье, в свет, в полноценную жизнь. И дальше пойдешь по жизни самостоятельно. Может быть, ты встретишь еще кого-нибудь – ведь жизнь не закончилась, а может быть, научишься понимать сама себя. Поверь, это не так уж и мало.

Кстати, если человек знает, что ты втайне хочешь его вернуть, он, как правило, не возвращается. Даже если он поймет, что хочет вновь прийти к твоему порогу, то вряд ли решится на такой поступок – не захочет, чтобы ты оказалась права, не захочет упреков по сценарию «Я же говорила!», не захочет твоего триумфа и собственной слабости. Пока ждешь и надеешься – наверняка не вернется, и поэтому тебе так важно закопать свои надежды поглубже и двигаться дальше. Вот почему важно расставаться на равных. Финал ваших отношений – вовсе не конец твоей жизни, а начало новой. Какой она сложится... Да нормальной и счастливой, если не примешься смотреть на мир сквозь призму обиды и слез. Никому еще не удавалось двигаться вперед с головой, повернутой назад в покрытое туманом прошлое. Может, конечно, ты окажешься первой, но физиологически это вряд ли возможно.

А коли ты считаешь его предателем, причем имея на это основания, то, скорее всего, мои слова насчет прощения ты читаешь с усмешкой, если, конечно, еще не шваркнула книгу в стенку.

Женщина прощает только

тогда, когда она виновата.

Арсен Юссе

А напоследок вот что тебе скажу, как врач. Если ты поняла свои ошибки, приняла свою часть ответственности за то, что случилось, покаялась в них перед Богом, попросила прощения у того, с кем рассталась, или простила обидевшего тебя, иди своей дорогой в полной уверенности, что Бог простил тебя. Живи дальше и радуйся, находи тех, кому можешь быть полезна, ищи, если хочешь свою настоящую вторую половинку. Хранение обид – стресс для организма, и при воспоминании о пережитой неприятности у тебя непременно повышается уровень гормонов стресса, учащается сердцебиение, начинаются всякие напасти-болячки. Живи без них, прошу тебя!

Решила все-таки вернуть мужа? Спроси себя прежде всего, что тебя ведет к этой цели. Держи мотив в голове, потому что в этой главе мы поговорим о том, чего можно и категорически нельзя делать, находясь на тропе войны, даже если она еще не объявлена. И тему эту я начну с писем своих читательниц. Правду говорят, что жизнь – не литература, и темы предоставляет такие, что никакому писателю не приснятся. Вот что мне пишут:

Здравствуйте, Наталья!

Мне 25 лет, живу в Татарстане. Я безумно любила одного молодого человека года три назад, и казалось мне, что и он меня полюбил. Встречались мы недолго – его мама запретила нам встречаться. Год назад он женился на девушке из богатой семьи. Оказалось, они знакомы с детства и их родители давно решили, что к его 25 годам они поженятся. Так и случилось. Для меня это было сильным ударом, я долго не могла прийти в себя. Но, как говорится, время лечит – так и случилось со мной. Около года назад я встретилась с очень добрым и умным молодым человекам. У нас все закрутилось-завертелось, и дело шло к сватовству, но не тут-то было. 8 марта этого года его мама позвонила мне, пригласила в кафе. Она пришла рассказать мне (естественно, тайком от сына) то, что он, оказывается, был женат и что у него сын от бывшей жены и еще один вне закона. А еще она рассказала, что он продает травку и в свои 26 уже побывал в тюрьме. Естественно, я была в шоке (это даже легко сказано), ведь до сватовства оставалось два дня! Я не знала, что делать. Его мама руководствовалась тем, что я ей очень понравилась и как мать она не может позволить, чтобы ее сын исковеркал мне жизнь. Посоветовавшись с сестрой, я отменила сватовство (набралась все-таки смелости). Но теперь я окончательно разочаровалась в мужчинах и не верю даже собственному брату, когда он что-то мне обещает. Подскажите, как мне с этим недоверием бороться?

С уважением, Алия

Дорогая Наталья, подскажите, пожалуйста, что мне делать и как жить дальше. Три недели назад я рассталась со своим молодым человеком, которого безумно любила восемь месяцев. Вы скажете: не срок, но эти месяцы можно приравнять к нескольким годам. Мы строили планы, думали о дальнейшей совместной жизни. Но он меня предал... Да, именно предал, а не изменил, потому что обычную измену я простить могу, а предательство – нет! Прошло чуть меньше месяца, а я просто места себе не нахожу. Мы решили остаться друзьями, хотя прожили полгода вместе. После его поступка я его разлюбила, но все равно хочется его видеть, быть с ним, обнимать его, целовать. При этом я понимаю, какое огромное количество недостатков он имеет, начиная с того, что у него нет образования, и заканчивая тем, что с ним можно поговорить только о машинах (они – его работа и жизнь). Я знаю три языка, а он и русский-то с трудом, я читаю книги, а он... Но ничего не могу с собой поделать. Помогите пожалуйста!

Katia

Наталья, подскажите мне, пожалуйста, что со мной происходит? Мне 20 лет. Мой будущий муж мне начинает надоедать, но не настолько, чтобы с ним расстаться. Поясню. Когда мы с ним вдвоем в романтической обстановке при хорошем настроении, я безумно его люблю и мне хорошо с ним. Но на людях он мне становится противен, меня раздражает, как он говорит, как выглядит и, вообще, как себя ведет, хотя ничего в его поведении по сути не меняется, но я видеть его не могу. А стоит нам разойтись, я снова скучаю и не вижу будущего без него. Помогите мне разобраться, как быть? Заранее благодарна.

Надежда

Здравствуйте! Сердце болит, просить совета не у кого и нельзя, стыдно. Мужчина, которого я люблю, несколько раз в год уходит в запои, и мне приходится уходить от него (мы живем в гражданском браке). Он обычно пьет 2 – 3 недели, заказывает проституток... А потом все проходит. Я снова все прощаю, и через пару месяцев все повторяется снова. Я плачу, клянусь, что все кончено, но нет сил уйти совсем. Знаю, что дура последняя, помогите!

Анастасия

Наталья, спасибо за ваши книги, мне они очень помогли разобраться в себе... Я была любовницей два года и просто забыла о том, что мне надо устраивать свою жизнь... У него все замечательно – жена, дети, строится дом, хорошая должность... Я ему была, даже не знаю... то ли любовницей, то ли подругой, то ли так... Однако некоторые его поступки (как мне казалось) подтверждали, что я ему не безразлична... А потом началась: то чужим именем назвал, то совсем исчез... просто взял и исчез... а я не знаю и не понимаю, что произошло... Да, я согласна, это очень хорошо, что мы расстались, потому что мне надо устраивать свою жизнь, но я не знаю, как его вырвать из сердца. Как его забыть, когда совсем не хочется этого делать?