Шрифт:
Интервал:
Закладка:
-Лао, зачем ты все это затеял? У нас могут быть проблемы. Хотя признаюсь, то, как ты говорил с Шокаем, было восхитительно, я бы так не смог. А вдруг он пожалуется на нас, завхоз долго занимает эту должность, и не факт, что поверят нам двоим, а не ему.
-Не переживай, такие как он, не упустят прибыль, даже если она связана с риском. Как говорится, кто не рискует, тот не пьёт шампанское, или что тут у вас пьют?
-Так, ШАМПАНСКОЕ, нужно записывать. А пьют у нас чай. Говорят, есть какой-то волшебный напиток под названием саке, но я не знаю, что это такое.
-Ох, темнота, шампанское - это такое вино с пузырьками, а саке - это вовсе не волшебный напиток, хе-хе-хе. Вернее, он кажется таковым, только когда его употребляешь. На утро же, ты проклянёшь себя, что пил этот яд намедни. Думаю, в ближайшее время тебе всё равно это не грозит, как я понял, в монастыре сухой закон. По глазам вижу, не понимаешь о чём я, не забивай голову, лишняя информация.
-Хорошо, Лао, пусть даже Шокай и согласится на твои условия, но ты подумал, где мы возьмём кристалл с пятью процентами энергии.
-В этом положись на меня. Твоей обязанностью теперь будет научить меня технике переливания энергии в кристалл. Да и ещё, раз уж я выбил тебе преференции тоже, вся уборка теперь на тебе, мне не стоит на это отвлекаться, лучше буду кристалл заряжать.
-Я согласен, но по поводу техники лучше к мастеру, мне она знакома в общих чертах. А сейчас пора на занятие по боевым искусствам. Пинг будет в ярости, если мы опоздаем.
-Приветствую вас, неофиты. Сегодня мы начнём изучать великое боевое искусство кунг-фу. Как вы все прекрасно знаете, оно подразделяется на множество стилей. Мы будем изучать только три из них. Это стиль богомола, обезьяны и тигра. Если хотите больше, милости прошу в свободное время на дополнительные тренировки и посещайте чаще библиотеку, чтобы изучать теоретическую часть. Первый месяц мы будем изучать только одно - это стойка Мабу. Когда вы сможете стоять в ней, не двигаясь в течение пятнадцати минут, мы начнём её чередовать со стойкой лучника Гунбу. Затем мы добавим пару ударов. Всего за этот год помимо ранее названных мной стоек вам необходимо выучить базовые стойки Сюйбу, стойку “опущенного шага” Пубу и стойку Дулибу. Это базовые положения тела, которые вы должны отточить до идеала, а также уметь моментально их менять между собой. Помимо этого, будут добавляться различные виды ударов руками, ногами и броски. Раз в неделю проводятся спарринги. Для начала разбейтесь на пары, так будет проще контролировать процесс правильной стойки. Ваш партнёр, так же как и вы, должен внимательно наблюдать, что вы делаете и поправлять, если что-то не так. Тем неофитам, которые обладают широкими познаниями по отключению частей своих тел в медитации, запрещается пользоваться этими техниками. Вы должны чётко ощущать каждую мышцу вашего организма и уметь ей пользоваться. На наших занятиях мы будем укреплять и улучшать ваши тела. Не зря вы начали употреблять мясо в пищу. Теперь вам понадобиться много белка для наращивания мускулатуры. Итак, начнём.
-Стойка Мабу. Главная стойка, её ещё называют базовой или первоочередной. Используется во всех стилях классической школы Кунг-фу. При выполнении приёмов Мабу действует как промежуточная стойка, из которой неофит может быстро перейти в любую другую. Ваши кривые ноги необходимо поставить немного шире узких плеч. Расстояние между ними требуется закрепить в размере ваших ног и составить оно должно ровно пять длин ступней. Ступни ставьте параллельно друг другу. Колени согните под прямым углом и немного выверните коленные чашечки наружу, спину требуется держать строго прямо, кто будет сгибать, будет в этом положении ещё и приседать. Поясницу изогнуть немного внутрь. Вес тела должен концентрироваться в центре и быть распределённым между опорами ног, это обеспечивает устойчивость. Ваши кривые ноги должны буквально врастать в землю. Если хорошо обучитесь и натренируете Мабу, сможете устоять даже после нижней подсечки вашего напарника. Мабу создана для того, чтобы развивать силу коленей, улучшения концентрации и дыхания. Прежде чем перейти изучать следующие стойки и уметь в них переходить, неофиты должны уметь стоять в Мабу не менее пятнадцати минут, мастера не разрешат вам дальнейшее обучение, если не обретёте устойчивость в данной стойке. Я, например, легко могу её поддерживать на протяжении пары часов, не шелохнувшись при этом. Итак, начнём, следите за мной и повторяйте мои движения.
Крас внимательно наблюдал как мастер встал, немного присев и широко раздвинув ноги, положив руки на пояс вывернув кулаки пальцами вверх. После того, как неофиты разбились на пары, а напарником естественно стал Ли, Сергей попытался повторить то же самое, что показал Пинг, и тотчас так же, как все остальные неофиты, упал на пятую точку, неправильно распределив вес тела. Со второй попытки у него вроде получилось. По крайней мере, он так думал, пока не получил пару болезненных ударов деревянной палкой по бёдрам, спине и икрам от мастера. Затем избиению подверглись практически все части тела. Даже по подбородку получил, когда хотел опустить голову, чтобы посмотреть, как он стоит. Мастер сказал, что он должен смотреть строго перед собой и наблюдать за ошибками своего напарника. Достигнув более-менее устойчивого положения Сергей понял, как же сложно так стоять и не двигаться. Спустя буквально пару минут начали падать первые неофиты, которые недавно поступили на обучение в монастырь. Через пять минут Крас уже не мог терпеть боль в бёдрах.