По правде сказать, мы изрядно устали от товарного изобилия и покупаем по инерции, просто потому, что у нас есть такая возможность. К тому же маркетологи отлично выполняют свою работу и придумывают для нас все новые уловки. Ну кому же не хочется выглядеть респектабельно, быть стильной, модной, элегантной! Устоять перед этим натиском просто невозможно!

На мой взгляд, единственным способом уберечься от такого воздействия является выработка определенного способа поведения, который войдет в привычку и станет стилем жизни. Он называется осознанным потреблением.

Осознанность – это непрерывная внимательность в каждое мгновение жизни, когда ваше внимание направлено на то действие, которое совершается в данный момент. Осознанное потребление – это вдумчивый и осмысленный подход к приобретению вещей.

В последнее время осознанное потребление стало модным трендом, и это очень радует! Наконец-то мы задумались о том, что товары не падают на полки магазинов с неба. За каждой вещью стоит большой производственный цикл. А любое крупное производство наносит вред окружающей природе. В странах Европы бережное, рациональное потребление стало привычным уже давно. Замечательно, что и в нашей стране это постепенно становится нормой. Разумеется, осознанное потребление нельзя путать с экономией. Его суть не в том, чтобы купить побольше товаров по выгодным ценам, а в том, чтобы научиться потреблять меньше и приобретать исключительно то, что нужно.

Запретите себе импульсивные решения. Не пытайтесь с помощью покупок улучшить свое настроение, тем более вам это не удастся. Если вы хотите что-то купить, подумайте два-три дня. Возможно, вы остынете и поймете, что в покупке нет необходимости.

Перестаньте покупать много дешевых вещей, которые огромными стопками сложены в торговом зале и продаются «по акции». Откажитесь от ширпотреба, которым завалено все вокруг. Отдавайте предпочтение оригинальным дизайнерским вещам, которые стоят дороже, но подчеркнут вашу индивидуальность и будут радовать вас долго.

Ответьте себе на вопрос: зачем нужна эта вещь? Если вам нужна теплая практичная зимняя куртка, эта покупка будет рациональной, но если же это очередная «милая кофточка» или футболка, то без нее вы можете обойтись.

Убедитесь, что решение о покупке вы принимаете самостоятельно, а не под воздействием рекламы и агрессивного маркетинга. Конечно, если со всех сторон вас убеждают, что без нового гаджета – вообще не жизнь, и только купив его вы сможете подчеркнуть свой высокий статус, устоять нелегко. Но будьте бдительны! Подумайте, действительно ли вам нужен новый телефон за 50 тыс. рублей, чтобы кого-то впечатлить, или вас вполне устраивает тот смартфон, который есть сейчас. Вряд ли сегодня кого-то можно удивить даже самым модным гаджетом.

Показная роскошь, бесконтрольный шопинг, стремление иметь все больше и больше не принесет вам ничего хорошего. Избыточное потребление уничтожает природу, а мания потребительства разрушает психику человека и делает его зависимым шопоголиком. А это уже серьезная проблема. Будьте осторожны.

Одежду можно приобретать не только в магазинах, но и в секонд-хендах. Я знаю немало людей, которые очень прилично зарабатывают и могут себе позволить дорогую брендовую одежду, однако они с удовольствием покупают в секонд-хенде дизайнерские вещи за символические деньги. Например, стильные американские клетчатые рубашки.

Аксессуары и украшения ручной работы можно найти на блошином рынке. Если вы там никогда не были, то вы много потеряли! Обязательно сходите – там можно купить уникальные вещи для дома и оригинальные предметы декора.

Если люди станут покупать меньше вещей, производители вынуждены будут реагировать на это. То есть они будут вынуждены меньше производить. И соответственно нанесут меньше вреда природе. Жизнь человека станет здоровее и прекраснее. Чем больше людей поймут это и будут совершать полезные дела, тем меньше бед и несчастий выпадет на долю человечества в будущем. Да, быстрых перемен ждать не стоит, но, если каждый из нас станет осознанным потребителем, ситуация изменится быстрее, чем кажется. Мы должны стать добрее по отношению к природе, и она ответит нам взаимностью.

В нашем обществе уже сделаны первые и очень важные шаги на пути экологичной жизни: повсеместно появляются экологичные упаковки, модной становится естественная, природная косметика, в бьюти-индустрии возникают тренды, связанные с отказом или уменьшением использования недорогих нефтепродуктов и пластика. Замечательные инициативы появляются и в мире моды, например, можно сдать старую одежду в магазины H&M и получить скидку; бренд Rothy’s делает обувь из переработанных пластиковых бутылок, компания переработала уже 25 млн пластиковых бутылок; Adidas вместе с экопроектом Parley for the Oceans, который занимается защитой чистоты океана, выпустил спортивную форму из переработанного пластика. Есть и другие примеры. Все это, конечно, очень важно, но еще важнее каждому из нас привыкнуть заботиться об окружающей среде и понять, что только совместными усилиями миллионов жителей нашей планеты мы можем кардинально изменить ситуацию.

Радует, что экодвижение набирает силу во всем мире. Хотя мы видели много иронии, надменных комментариев и насмешек в адрес экоактивистки из Швеции Греты Тунберг, но уже одно то, что эта девочка привлекла внимание миллионов людей к проблемам изменения климата и глобальным последствиям этого, достойно уважения. Международное сообщество высоко оценило ее вклад в дело защиты природы, и один из фондов присудил ей премию 1 млн долларов, которую она пожертвовала в пользу экодвижения.

В формировании новой этики отношений человека с окружающей средой должен участвовать каждый. Для этого нужно перестроить свое сознание, свою жизнь так, чтобы осознанное потребление стало не чем-то особенным, временным, а естественным и обыденным.

В книге вы найдете простые и понятные способы, которые помогут вам вести экологичную жизнь. Вскоре вы привыкнете и поймете, что это полезно, рационально и правильно. Быть экологичным – это круто!

Поговорим о том, как изменить свой образ жизни и сделать его более экологичным и безопасным для природы.