Нос острый и длинный – физическое истощение, плохое пищеварение.

Движения крыльев носа во время дыхания – астма, воспаление легких или поражение дыхательных мышц.

Нос искривленный – слабая физическая форма.

Нос сплющенный – врожденный сифилис (кроме боксеров).

Красные отеки у корня носа – сахарный диабет или нарушение пищеварения.

Нос красный – возбуждение, простуда, глисты, алкоголизм.

Нос бледный – озноб, потеря сознания, тошнота, кровотечения.

Нос синий – кровоизлияния, болезни сердца, коронарных сосудов, непроходимость сосудов.

Нос желто-серый – заболевания печени или длительные выделения (у женщин).

Нос горячий – при сильной простуде и перед кровотечением.

Нос холодный – озноб, тошнота; при сильной кровопотере, истощении и при воспалительных процессах в кишечнике.

По ушам

Уши тонкие, почти прозрачные – человек нервный, больные легкие и желудок.

Уши твердые и упругие – люди здоровые, доживающие до преклонного возраста.

Уши дряблые – физическая слабость.

Белые узелки на краю уха – могут указывать на нарушения обмена веществ, например на артрит.

Бледные уши с особым «восковым» оттенком – подскажут, что в организме нарушено кровообращение.

Кстати, уши нужно периодически легко массировать руками – на ушных раковинах находятся проекции практически всех внутренних органов. Легкий 3–5-минутный массаж улучшит цвет лица, поднимет тонус и повысит настроение. При нервном напряжении, чтобы расслабиться, рекомендуется массировать уши от верхней части к мочке. Чтобы взбодриться, можно массировать в обратном направлении – от мочки уха к верхней его части.

По рукам

Руки – кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья – стоит только внимательно к ним приглядеться.

Цвет

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.

Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчно-каменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте – нарушения в пигментной окраске кожи характерны в основном для пожилых людей. Они означают и то, что у человека есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура

Холодные руки – признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту. Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.

Пятна, синяки

Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Так, если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет, надо заняться пищеварительной системой.

Темно-красный или даже лиловый – следует обратить внимание на почки и печень.

Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев) – возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.

Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.

Частые, неизвестно откуда взявшиеся синяки на руках говорят о ломкости сосудов и нарушениях свертываемости крови.

Шелушение, влажность, зуд

Синдром «ползания мурашек» по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.

Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки – возможно, на гиперфункцию щитовидной железы.

А сухость и бледность кожи на ладонях – на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу – эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.

Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему – возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.

Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки.

Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.

Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.

Сухая кожа на локтях может быть от нехватки жирорастворимых витаминов – А и Е и может быть сигналом нарушения жирового обмена (например, после жестких диет). А появление мозолевидных бляшек – признак старения.

Состояние суставов, судороги

Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.

Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме.

Неправильной формы болезненные суставы пальцев – признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.

Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу – это явное проявление полиартрита.

А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальцев предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.

Асимметричное подергивание рук (когда одна рука дрожит больше другой) – признак неврологических нарушений мозга, начало болезни Паркинсона. Симметричная дрожь, возникающая при психическом напряжении, – проявление неврозов.