Выполняя закрытие, я чувствую, как Кхи течет к кистям рук и ног.

7. Выполняя открытие, я чувствую, как мои руки и ноги становятся легкими.

Выполняя закрытие, я чувствую, как мои руки и ноги наполняются.

8. Выполняя открытие, я полностью контролирую поток своей энергии.

Выполняя закрытие, я полностью контролирую поток своей энергии.

9. Выполняя открытие, я наслаждаюсь слиянием силы тела и энергии.

Выполняя закрытие, я наслаждаюсь слиянием силы тела и энергии.

Выполняя каждое из девяти упражнений по развитию пояса Кхи, необходимо мысленно повторять эту формулу. Это настраивает на более глубокое, прочувствованное исполнение каждого упражнения.

Почему некоторые ученики не могут в полной мере наслаждаться ощущением протекающей энергии во время выполнения упражнений, ведь энергия Кхи разлита повсюду, нет ни единого места во Вселенной, где ее нет? Это происходит, потому, что они не свободны. Их ум не свободен, различные ненужные мысли присутствуют в их голове. Энергия Кхи доступна каждому человеку на земле, все двадцать четыре часа нужно учиться пользоваться этим благом.

Торопливость, поспешность в повседневной жизни наносят непоправимый ущерб нашему здоровью. Если не привести в порядок свою жизнь, болезней и страданий избежать не удастся. Каждое движение — это или поспешность и хаос, или неторопливость и значимость. Человеческая жизнь — это как звук колокола, который звучит сильно, ярко, а потом с течением времени постепенно затихает. Чем совершенней форма колокола, тем дольше и совершенней звук. Негармоничное звучание не понравится никому. Если энергия неправильная, организм не получает от нее никакой пользы. Колокола, которые плохо звучат, могут по несколько раз отправлять на переплавку, пока не добьются гармоничного звучания. Это и есть карма. Живое существо перерождается бесчисленное количество раз, пока его вибрации не приобретут чистоту и гармонию. Наше благородство, наши поступки, вопреки развивающейся ситуации, создают чистое звучание. Нужно всегда помнить об этом.

Материальный и духовный мир неразделимы. Но с развитием технического прогресса в крупных городах приобретают большое значение материальные ценности. Многие люди живут как в коконе, абсолютно забывая, что есть нечто намного большее, чем материальный мир: Бог, Дао, Великая пустота, абсолют. Практикующие, живущие в городах, сознательно отказываются от многих материальных благ, потому что понимают: блага цивилизации разрушают человека.

Обычные люди, часто относятся с недоверием к людям, практикующим аскезу. Это вызвано недостатком понимания, отсутствием знаний по этому вопросу. Например, можно улучшить состояние своего здоровья, если перейти на вегетарианскую диету и снизить количество потребляемой пищи.

Став аскетом, в той или иной практике можно достичь иногда невероятных результатов, например, приобрести какие-нибудь мистические способности, улучшить свою жизнь, проще говоря, исправить карму. Аскетизм совершенно необходим человеку. Таким образом, он уходит от мирского, побеждает рабство материи, очищается, и это прекрасно. Многие люди не хотят бороться с трудностями, они стремятся уйти, избежать их и прийти к удовольствию, к хорошей жизни. Это порождает страдания. Аскетизм учит стойкости, терпению. Постоянно убегать от трудностей нельзя. Проблемы будет возникать в других ситуациях, поэтому их необходимо понять и решить, иного пути нет.

Возвращаясь к вышесказанному, можно напомнить, что самая важная и самая благоприятная аскеза для человека — это отказ от потребления мяса. Она приносит здоровье, развивает сострадание и очищает карму.

Аскетизм — истинное благо и величие духа!

Не всегда, можно легко и просто понять и распознать вибрацию энергии Кхи в своем теле и вокруг него. Это происходит потому, что у человека нет опыта проведения и управления энергией Кхи.

С физическими упражнениями все понятно: поработал, вспотел, устал. Человек вложил личную силу и получил личную усталость. Он хотел стать сильнее, здоровее. Исходя из этих желаний, человек тренируется и каким-то образом вроде бы получает желаемое. Здесь самым важным является то, что он рассматривает себя как обособленную единицу, идущую к определенной цели.

С энергией Кхи все не так. Кхи не принадлежит никому в отдельности. Она наполняет собой абсолютно все, что нас окружает и самого человека в частности. Кхи не может быть поймана и запечатана — в таком случае происходит застой, энергия умирает или портится. К работе с энергией нельзя подходить так же, как к работе с физическим телом. Не получится «оседлать дракона» просто настойчивостью. Первое, что нужно сделать, — это принять Небо и Землю. Современный человек вряд ли мыслит такими категориями. Бытовые проблемы и желание получать удовольствие поглощают все его внимание. Мы перестали понимать, что живем между Небом и Землей и благодаря Небу и Земле.

Человек запрограммирован своими родителями, обществом, на определенное поведение и живет в соответствии с этой программой. Освободиться от этой зависимости сложно, но необходимо. Технический прогресс и производственные отношения набирают все большую скорость. Так как мы не намерены отставать от материального развития, часто теряем из виду все то, что движется с меньшей скоростью. Смена дня и ночи, чередование сезонов, мягкое спокойное дыхание, все, что способствует умиротворению и осознанности.

У каждого есть своя любимая мелодия, слушая которую вы отдыхаете, приходите в себя. Но есть мелодии, звучание которых не доставляет нам наслаждения или даже раздражает. Ни один человек сознательно не станет слушать мелодию, которая его раздражает. Точно так же и с энергией Кхи: выполняя упражнения, мы должны всматриваться, вслушиваться в свои ощущения, должны услышать беззвучную мелодию, присущую только нам и никому более. Таким образом, найдя свое звучание, мы вступаем в связь со всей Вселенной. Каждая отдельная нота очень нужна и важна для общего звучания. Каждый человек должен занять свое место, и только в этом случае Кхи потечет через индивидуальность. Здесь идет речь о таланте, каждому человеку присущ определенный талант. Жизнь будет интересной и насыщенной, если мы откроем свой талант или потенциал.

Вопрос противоположностей, поглощения и отдачи существует для тех, кто не вступил в связь со Вселенной. Вечная гонка за лучшим и нежелание получить худшее изматывает, приносит страдания. Все это невозможно понять, просто размышляя; вибрация Кхи не имеет никакого отношения к рассудочной деятельности. Мир не постижим при помощи ума.