Отвар из листьев смородины красной. 10 свежих (1 ст. л. сухих) листьев залить 1 стаканом кипящей воды, выдержать в термосе 3 часа, процедить, добавить 1 ч. л. сока лимона. Делать детям ванночки, давать пить по 1 ст. л. 5–6 раз в день.

Какие только яркие, броские названия не давали XX веку: химии, научно-технической революции, космоса, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Но все же самым верным определением будет – век стрессов, век нестабильности в обществе, государстве, семье, да и в нашей душе.

Все мы испытываем дефицит любви и внимания, а ведь только они могут снять напряжение, уравновесить нас, чтобы мы могли жить будущим и не бояться его. Реже мы собираемся всей семьей за одним столом. А когда мы с нежностью смотрим в глаза любимого человека? Мы разучились писать длинные, нежные, заботливые письма близким людям, заменив их короткими телефонными разговорами. Жаль, что наши дети перестали верить в сказки, Деда Мороза, а девушки не высматривают в морской дали свои алые паруса. Жизнь сориентирована на финансово-меркантильные ценности, и мы разучились быть отзывчивыми на доброту, нежность, понимание, сопереживание.

Вот и начинают нас одолевать стрессы, из которых выходить мы не всегда умеем. Не учит нас этому никто. Стресс не только состояние психологическое, это сложнейшие биохимические процессы в организме, которые могут ограничиться одной-двумя системами, а могут захватить все жизненно важные органы человеческого организма.

Стрессы заставляют страдать не только нас, от них страдают наши близкие, любимые нами люди.

Использование апитерапевтических средств в целях потенцирования традиционных методов лечения может внести существенный вклад в решение задачи эффективного лечения неврологических заболеваний.

Дадим несколько советов: выбирайте, что вам больше подходит, чтобы помочь организму-труженику.

Свекольный сок смешать с лимоном по вкусу. На 1/2 стакана сока 1 ч. л. сока лимона. Пить 3–4 раза в день по 1–2 ст. л. через 40 минут после приема пищи. Курс лечения – 10 дней, если нужное умиротворение не наступает, то продлите лечение до того времени, когда почувствуете облегчение.

1 ст. л. сухих или 2 свежих плодов боярышника. Заварить 1 стаканом кипящей воды. Настаивать в термосе 2 часа. Процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу, принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день за 20 минут до еды. При сильных потрясениях лучшего средства найти невозможно. Ягода уникальна, в ней собраны почти все имеющиеся в природе витамины, макро– и микроэлементы в таком соотношении, в каком могла их собрать только Природа. Ум и руки химиков сотворить такое чудо пока не в состоянии. А если вам за 40 лет и климакс начинает потихоньку бунтовать в вашем организме, вы не хотите, не желаете о нем ничего знать – полюбите ягоды боярышника. Климакс отпустит вас на несколько лет, предоставит вам тайм-аут. Мужчины, не думайте, что климакс приходит только к женщинам. У вас он начинает свою «разрушительную» работу значительно раньше, чем в женском организме.

Сиреневый чай. Насушите грозди сиренево-фиолетовой сирени. Когда они высохнут, потрясите их и отберите цветки, храните их в стеклянной банке с крышечкой. Испытывая беспокойство, тревогу, печаль, тоску, гнев, немотивированное волнение, слабость и нежелание что-либо делать – достаньте баночку, заварите себе чай: 1 ч. л. на 1 стакан кипятка, добавьте по 1/2 ч. л. сока лимона и меда. Вы успокоитесь, попив такой чай неделю.

Настойка. 100 г свежего измельченного корня сельдерея залить 1 л вина типа «Кагор», довести до кипения, но не кипятить и подогревать на слабом огне 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Настоять в теплом месте или на солнечном свету одну неделю, добавить сок лимона и мед по вкусу. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Через некоторое время вы обнаружите, что злость, нервное напряжение, рассерженность, раздражительность и озабоченность покинули вас, и небо над вами вновь стало ясным и солнечным. У вас нормализуется кровообращение, улучшится обмен веществ головного мозга, повысится аппетит.

Чай с соком лимона и медом по вкусу из цветков тысячелистника полезно пить для укрепления душевных сил. Он оказывает умиротворяющее и укрепляющее нервы действие, способствует ясности восприятия, прогонит «нечистую силу» из вас, наделит вас смелостью и мужеством, укрепит силы и дух в переходные периоды жизни, а также во время климакса.

Уникальным источником ценнейших для нервной системы биологически активных веществ является смесь, состоящая из 1 стакана измельченной кураги, 1 стакана измельченного изюма, 1 стакана измельченных ядер грецких орехов, 1 стакана измельченных ядер ореха-лещины (фундука), 1 стакана измельченных кедровых орехов, 1 стакана очищенных и измельченных семян тыквы, 1 стакана очищенных и измельченных семян подсолнечника, 1 стакана очищенных от семян, измельченных плодов шиповника, трех измельченных с кожурой, но без семян, лимонов. Смесь залить 7 стаканами сока ягод черной смородины, 2 стаканами меда и хорошо перемешать. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды, запивая отваром плодов шиповника. Хранить в холодильнике.

Эта смесь прекрасно снабжает нервы энергией – волшебным источником жизненной силы, дарит миролюбие, блаженство, покой, умиротворение и счастье. Чувство настоящей жизнерадостности, эйфории охватывает вас, нервные клетки «открывают свою шкатулку с драгоценностями», устраивают настоящий всемирный потоп самых счастливых, «небесных» радостных чувств. Куйте свое счастье сами!

При депрессии, фобиях, тоске, немотивированной тревоге, бессоннице 50 г травы сушеницы топяной залить 0,5 л белого сухого вина, настоять две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу. Пить по 30 мл три раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – пока не будет выпита вся настойка.

Настойка. 50 г семян укропа варят 15–20 минут на малом огне в 1 л вина типа «Кагор» или «Портвейн», затем настаивают, укутав, в течение часа, процеживают, добавляют сок лимона и мед по вкусу. Принимают не спеша, небольшими глотками по 50 г перед сном.

Настойка полезна при депрессивном и стрессовом состоянии, синдроме хронической усталости, паническом и тревожном состоянии, страхе, обеспечивает хороший, спокойный сон, снимает раздражение, плохое настроение, рассеивает грусть, нервозность, вызывает состояние душевного удовлетворения.

Настойка цветков первоцвета на вине – прекрасное средство для укрепления нервной системы, для лечения общего плохого состояния здоровья, нервного истощения, депрессии, хронической бессонницы, тревоги, страхов, апатии, головных болей, мигрени, для облегчения любых болей.

Настойка. 100 г свежих цветков первоцвета залить 1 л натурального виноградного вина, настоять в темном прохладном месте три недели, периодически встряхивая содержимое, добавить сок лимона и мед по вкусу. Хранить не процеживая. Принимать по 30–50 мл 3 раза в день до еды.

Настойка. 15 г сухих измельченных листьев и цветков фиалки залить 1 л виноградного вина, довести до кипения, настоять до охлаждения, процедить через многослойную марлю, добавить 10 г порошка корня лапчатки прямостоячей и 20 г порошка корня солодки, вновь вино довести до кипения, настоять, укутав, 8–10 часов, вновь довести до кипения, процедить через многослойную марлю, добавить сок лимона и мед по вкусу. Принимать по 20 мл 3–4 раза в день до еды при бессоннице, депрессивном и стрессовом состоянии, нервной раздражительности, нервном напряжении, меланхолии, подавленном настроении и… нежелании работать.