Подготовка и практика

• Положите в гостиной что-то, чем можно развлечься вместе с семьей и что способствует созданию расслабляющей атмосферы: игры, книги, больше подушек, комнатных растений, аромадиффузор, соляную лампу и т. д.

• Это еще одна комната, в которой хорошо помнить самим и напоминать другим, что все, что мы достаем откуда-либо, нужно убирать обратно.

КОМФОРТНЫЕ УЮТНЫЕ АРОМАТЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ДОМА

Я люблю использовать аромадиффузор, чтобы безопасно освежить дом. Запах вызывает в памяти воспоминания и позволяет немного расслабить органы чувств. Ниже перечислены некоторые мои любимые комбинации, которые позволят привнести в ваш дом теплую атмосферу.

Диффузор

Вода

Эфирные масла (попробуйте одно из представленных ниже сочетаний)

В соответствии с инструкцией по эксплуатации вашего диффузора, добавьте воду и желаемую комбинацию эфирных масел. Включите диффузор, откиньтесь на спинку кресла, расслабьтесь и наслаждайтесь безопасными ароматами.

АРОМАТ СПА

2 капли бергамота

2 капли эвкалипта

2 капли лаванды

ТЕПЛАЯ КУХНЯ

3 капли лимона

3 капли розмарина

1 капля ванили

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОМАНДЕР

3 капли дикого апельсина

3 капли гвоздики

ПРОГУЛКА В ЛЕСУ

2 капли кедра

2 капли белой сосны

2 капли мускатного шалфея

АРОМАТ ПРИГОРОДА

2 капли ладана

2 капли кедра

2 капли лимона

ИНДИЙСКИЙ ЧАЙ

2 капли корицы

2 капли кардамона

2 капли гвоздики

ЦИТРУСОВАЯ РОЩА

2 капли бергамота

2 капли лимона

2 капли апельсина

Домашние рецепты для жилой комнаты

СПРЕЙ-ОСВЕЖИТЕЛЬ ВОЗДУХА ДЛЯ КОМНАТЫ

Свежий запах лимона в сочетании с пряным ароматом гвоздики идеально подходит для жилых помещений. Смело меняйте эту комбинацию на свои любимые ароматы.

В небольшой стеклянной бутылочке смешайте все ингредиенты и хорошенько встряхните. Распылите в любой комнате, которую хотите немного освежить (2–3 нажатия достаточно).

ЦИТРУСОВЫЙ ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИЙ СПРЕЙ ДЛЯ ТЕКСТИЛЯ

Вам нравится освежающий спрей для тканей? В нем полно искусственных ароматизаторов, но ему есть несложная в изготовлении и безопасная замена, которую вы свободно можете распылять на различные текстильные вещи. Проявите творческий подход и попробуйте и другие сочетания эфирных масел! Если вы переживаете за сохранность покрытия вашей мебели, испытайте сначала средство на небольшом незаметном участке.

В небольшой бутылочке с распылителем смешайте все ингредиенты и хорошенько встряхните. Распылите на поверхность любой мебели, которая не боится воды, подождите, пока поверхность полностью высохнет.

ОЧИСТИТЕЛЬ КОВРОВЫХ ПОКРЫТИЙ

Человек из профессионального клинингового агентства, который занимается чисткой наших ковров, сказал мне, что это единственный способ, которым мы должны чистить наши ковры. Он безопасен и эффективен, и это средство не будет оставаться на их поверхности, собирая еще больше грязи.

Горячая вода

Белый уксус

В зависимости от размеров емкости для воды вашего моющего пылесоса смешайте в равной пропорции горячую воду и белый уксус. Влейте получившуюся жидкость в емкость и чистите ковры так же, как всегда это делали.

ОСВЕЖАЮЩИЙ ПОРОШОК ДЛЯ КОВРОВ

Зависимы ли вы от преисполненного химией порошка для чистки ковров? Вот и замена для него, недорогая и безопасная. Вам понадобится банка с крышкой-шейкером или другой крышкой, в которой есть отверстие.

Тщательно смешайте в банке соду с эфирными маслами, используя столовый нож или ложку. Закрутите крышку-шейкер и слегка посыпьте получившимся составом ваши ковры. Оставьте на 15–30 минут. Уберите порошок при помощи пылесоса и наслаждайтесь безвредно обновленным свежим ковром.

СТЕКЛООЧИСТИТЕЛЬ С ГВОЗДИКОЙ И ЛИМОНОМ

Вы в поисках средства для окон и зеркал, не оставляющего разводов? Ваши поиски окончены.

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке с пульверизатором и хорошенько встряхните. Опрыскайте получившимся составом окна или зеркала и протрите поверхность тряпкой без ворса, хлопчатобумажным полотенцем или тряпкой из микрофибры, протрите поверхность сверху вниз.

ЦИТРУСОВЫЙ ПОЛИРОЛЬ ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ

Это натуральное чистящее и полирующее средство заставит деревянную мебель сиять.

В небольшой стеклянной миске смешайте все ингредиенты, окуните тряпку из микрофибры или бумажное полотенце в получившуюся жидкость и протрите деревянные поверхности, попутно убирая остатки средства сухой тряпкой. Предпочитаете формат спрея? Просто возьмите вместо миски бутылку с пульверизатором.

Если вы строите дом или просто настало время сменить ковровое или напольное покрытие, рассмотрите более безвредные альтернативы синтетическому волокну или виниловым материалам, которые годами выделяют ЛОВы, а иногда и формальдегид. Керамическая плитка, дерево, бамбук, пробка и мармолеум – лучшие альтернативы для вашего здоровья.

Средство для чистки деревянных полов с уксусом в составе – всего лишь мое предложение. Пожалуйста составьте свое собственное мнение на этот счет и пробуйте различные комбинации на свой страх и риск. Если сомневаетесь, испробуйте средство на незаметном маленьком участке. Эти рецепты предназначены только для деревянных полов с гидроизоляцией или полов, состоящих из готовой сборной паркетной доски, не для покрытых воском или деревянных полов совсем без покрытия. Если ваши полы необработанные, имеют восковое или бамбуковое покрытие, лучший вариант – использовать едва смоченную в воде швабру с насадкой из микрофибры. Всегда сперва проверяйте рекомендации производителя по уходу за напольным покрытием.