Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Рис. 8. Скручивание руки в плече с «легким вращением».
Техника обезьяны характеризуется большим набором различных комбинированных (простых и сложных) массажных движений, применение которых во многом зависит от опыта и степени понимания совершаемых массажных манипуляций.
На этот аспект следует уделить пристальное внимание с целью ненанесения вреда или травмы пациенту.
Сюда же входят сл. аспекты: понимание смысла, назначения, вектора направления, ритма и режима данного движения.
Рис. 9 изображает совместное «открытие» 2-х суставов руки.
Рис. 10 «заведение и вытягивание» плеча (используется редко).
На рис. 11 показан вариант вращения всей руки в суставе плеча.
На рис. 12 показан вариант «прерывистого давления» на область плеч и трапециевидной мышцы.
3. Стабилизация и выравнивание уровня высоты плеч и лопаток (техника тигра и журавля).
Рассмотрим примеры исп. «техники тигра» на области верхних конечностей: плечи, лопатки, руки и ключицы.
«Открытие лопатки и сустава плеча» (рис. 13) происходит путем малых вращательных движений в плечевом суставе. Вращение производится как по ходу, так и против хода часовой стрелки.
Рис. 14 показывает движение «прочерчивания борозд» по прерывистой линии движения пальцев («когтей тигра») и основания ладони.
Рис. 15–16 изображают мягкое прерывистое воздействие на область трапециевидной мышцы.
Рис. 13–14. «Открытие и разминание лопатки».
Рис. 15–16. Разминание (сдвижение) области плеча и ключицы.
Воздействие на плечи проводится открытой формой ладони — «крылом журавля» (рис. 17–20).
Рис. 17–18. Расслабление трапециевидных мышц (смещение).
Рис. 19–20. Расслабление трапециевидных мышц (толкание).
4. Вытягивание тела (спины) за верхние и нижние конечности с целью «раздвигания зажатых мест спины и поясницы».
Мягкое вытягивание стоп применяется для выравнивания и усиления потока Ци в теле. Прием глажение проводится попеременно с техникой вытягивания и равнения (длины ноги).
Основное внимание уделите правильным захватам руки за стопы так, чтобы пациент не чувствовал боли (рис. 22–24).
Вытягивание — плавные, мягкие с постоянной концентрацией внимания (ментальный контроль) на проводимых действиях и манипуляциях массажные движения.
Рис. 22–23. Равнение и вытягивание за две ноги.
5. Основное внимание здесь сл. уделить совместной работе по выравниванию с горизонтальной линией тазобедренного сустава (рис. 25). Для этого обычно исп. технику тигра.
Дополнение.
Перекос в области плеч всегда сопровождается обратным перекосом в области тазобедренного сустава и в области щиколоток. При этом левое плечо «связано» с правой стороной таза, а правое плечо — с левой стороной газа. Левый перекос плеча и левый перекос бедра (одноименная позиция) и его антипод — правый перекос справа также имеют вполне распространенное явление. Однако в этом случае после проведения правильной подготовки тела (суставный массаж) «появляется диагональный перекос» тела. Для проведения качественного выравнивания этой области тела сл. в процесс восстановления включать и область тазобедренного сустава.
Одномоментное выравнивание «плеч и таза»
Массаж по выравниванию этих частей тела заключается в мягком надавливании ладонями («лапа тигра») на диаметрально расположенные участки тела:
— основание шеи — крестец («центр таза»);
— левое плечо (лопатка) — правое бедро;
— правое плечо (лопатка) — левое бедро.
Назначение — выравнивание энергетических потенциалов плеч и таза, что достигается легкими, надавливающими и одновременно вытягивающими движениями двух рук.
При «растягивающих и удлиняющих» движениях на спине следует использовать, как линейное положение (рис. 26), так и диагональное (рис. 27) расположение «лап тигра».
Рис. 26. Линейно-центральное выравнивание.
Рис. 27. Диагональное «выравнивание».
6. Окончание массажа. Массаж завершают выравнивающими движениями (см. гл. 1.4).
2. ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ (ВЫБОРОЧНО).При начальных формах сколиоза, деформаций груди и таза от «вертикальной нормы» воздействие оказывается двумя руками терапевта равномерно. Массажные формы рук подбираются индивидуально в зависимости от функционального назначения данной формы ладони. Вертикальная стрелка на рис. 1–2 показывает главное направление восстановления осанки путем стабилизации и выравнивания центра тяжести пациента относительно силы притяжения Земли в 5-ти «главных точках» позвоночного столба (см. рис. 3).
Рис. 3. «Шесть точек (секторов) искажения осанки».
Общая схема подготовки для выравнивания.
1. Расслабление верхней части тела: головы, шеи, рук, ключиц и лопаток гладящими движениями (техника змеи).
Техника змеи имеет широкое применение на узких и вытянутых структурах, в частности на любых относительно плоских и удлиненных участках тела.
Восстановление по горизонтали — НЕПРАВИЛЬНО.
На рис. 4 показан наиболее распространенный в наше время прием исправления осанки путем «силового воздействия» терапевта на позвоночник по горизонтали. Данное воздействие, к сожалению, не учитывает присутствие сил гравитации, действующих строго вертикально на позвоночный столб.
Рис. 4. Толкание и давление в обратную сторону.
В результате