16

Эта техника, известная как Крия Йога, описана в «Автобиографии йога» Парамхансы Йогананды.

17

Этот психический сердечный центр, или Анахата-чакра, расположен в позвоночнике напротив физического сердца. Помните, что позвоночник проходит более или менее через центр тела. То, что вы чувствуете вдоль спины, является лишь поверхностными выступами.

18

Очень древняя традиция говорит об «элементах» как о состоящих из эфира, воздуха, огня, воды и земли (в таком порядке). Если мы подумаем, что эфир представляет собой первозданную энергию, из которой родились первые атомы, воздух — туманные газы, огонь — звезды, вода — расплавленное состояние материи, когда она еще не остыла, а земля — материя, которая достаточно остыла, чтобы стать твердой, мы обнаружим, что эти «элементы», кажущиеся плодом древнего невежества, очень четко олицетворяют элементарные стадии творения. В астрологии нет такой же последовательности «элементов», но очевидно, что эта наука была разработана, по крайней мере частично, в рамках этой древней традиции.

19

Техника Крийя-йоги, уже упоминавшаяся в этой книге, очень поможет вам осознать эту внутреннюю реку энергии.

20

В индуистских писаниях говорится о том, что духовный прогресс происходит в течение двенадцатилетних циклов — времени, которое требуется Юпитеру, чтобы совершить один полный оборот по зодиаку и пройти все дома в гороскопе человека.