Существует мнение, что многие гениальные писатели, композиторы, художники и ученые, сами того не подозревая, пробудили эту силу в себе и достигли возвышенного состояния сознания; именно оно магнетически притянуло к ним тот тип мысленной энергии, который, в свою очередь, преобразовывается мозгом и вдохновляет на создание музыки, поэтических произведений, научных формул и иных новаторских открытий.

В прошлом учителя метафизики, заинтересованные в раскрытии своего внутреннего «Я», понимали, что ученик, который ступал на путь просветления сознания, как это принято называть, может тем или иным способом стать экстрасенсом. Проявления экстрасенсорных способностей могут быть самыми разными и зависеть от человека. Бессмертные изречения Патанджали о личностном продвижении точно резюмируют суть вопроса. Эти афоризмы часто встречаются, ведь их цитировали и ими интересовались многие писатели и духовные учителя, не только Свами Вивекананда на Востоке, но также Кристофер Ишервуд и другие европейские и американские деятели. Патанджали считал развитие тех или иных внутренних сил (сиддх) не столько целью самой по себе, сколько необходимым опытом на пути к более серьезной цели – достижению конечного состояния сознания. Это состояние называют по-разному: космическое сознание, полное растворение в самадхи, переживание настоящего и так далее. Какие бы слова вы ни использовали для называния этого состояния, большинство учителей разных философских школ сходятся в том, что его конечная цель – раскрытие внутреннего «Я».

В наши дни широкое распространение получило обучение различным методам медитации. Эта дисциплина используется для того, чтобы достичь большего спокойствия и самопознания, неизменно благотворно влияющего на здоровье. Доктор Кинг, будучи мастером йоги, дал гораздо более глубокое и конструктивное наставление, указав на то, что первый шаг – это концентрация, за ней следует созерцание, в котором проявятся определенные экстрасенсорные способности, а третий шаг – медитация, которую он и называл самадхи.

Весьма успешный Фестиваль духа, тела, разума{ www.mindbodyspirit.co.uk } был придуман Грэмом Уилсоном в Англии в 1977 году. Теперь его проводит мой хороший друг, которого я знаю больше тридцати лет, доктор Джон Холдер. Фестиваль, ежегодно проходящий в Лондоне и Манчестере, привлекает ряд учителей с разными подходами к углубленному самопознанию. Некоторые используют визуализацию, чтобы вывести разум за привычные рамки, с помощью воображения. Тем из вас, кто хочет вступить на путь духовного развития, настоятельно рекомендую посетить этот фестиваль, если у вас есть такая возможность. Обычно он проводится в мае в Королевском садоводческом зале в Виктории; но, если вы не можете приехать в Лондон, не следует отчаиваться, ведь, наверняка, подобные мероприятия проводятся и в других частях света. Вы будете потрясены, когда увидите, сколько подходов используется при обучении этому вечному путешествию.

Некоторые люди заинтересованы в развитии своих экстрасенсорных способностей, поскольку хотят улучшить свою жизнь и более полно и цельно реализовать свой врожденный потенциал. Другие идут дальше, фактически отправляясь в духовную экспедицию ради глубочайшего самопознания. В любом случае, экстрасенсорное развитие – жизненно важный шаг на этом пути. Оно может контролируемым способом научить усиливать чувства и восприятие до такой степени, что вы сможете получать информацию, чрезвычайно полезную и для вас, и для других. Но за этим следует ступень, которой достигают те, кто предпочитает не просто полагаться на чувства и впечатления, но уже обрел более всеобъемлющее знание.

В философии йоги описываются разные ступени, по которым ученик будет подниматься на своем пути. Во-первых, мы думаем об объекте; во-вторых, открывая в себе экстрасенсорные способности, учимся сонастраиваться с ним и мыслями о нем; в-третьих, учимся медитировать над этим объектом и постепенно становимся с ним единым целым; наконец, в-четвертых, мы входим в абсолютное состояние сознания, в котором чувствуем единение не только с объектом, но со всем мирозданием в целом. Йоги говорят, что тогда мы не только соприкасаемся с внутренним «Я» объекта и самого себя, но и сливаемся со всем сущим. Они описывают это как полное единение с Богом, и именно это, в действительности, является сутью значения слова «йога».

На Западе, в контексте иудейско-христианского мировоззрения, экстрасенсорное развитие можно рассматривать как путь поиска божественного смысла. В конце концов, следовать вибрационным ощущениям или внутреннему голосу – то же самое, что христианин мог бы назвать «прислушиваться к своей совести». Когда мы принимаемся за развитие своей интуиции, то стараемся быть более ответственными, конечно, при условии, что хотим прислушиваться к совести. Чудеса целительства – очень яркий пример того, как проявляются экстрасенсорные способности. При определенных навыках исцелять могут так же и медиумы, и последователи нью эйдж, и шаманы – наследники традиций коренных американцев и других духовных культур. Суть всех этих примеров целительской силы абсолютно одна и та же, вне зависимости от убеждений или расы, – проявление, таким образом, экстрасенсорных способностей, которые есть от рождения у всех людей, не взирая на убеждения или какие бы то ни было системы взглядов, с которыми они могут быть связаны.

Один из лучших методов личностного развития – наука правильного дыхания. Я настоятельно рекомендую очень безопасный, многократно испробованный и результативно подтвержденный метод, который сам практикую много лет; он был разработан доктором Джорджем Кингом и описан в книге, которую я имел честь написать с ним в соавторстве – «Реализуйте свой внутренний потенциал»{ King G., Lawrence R. Realise Your Inner Potential. Aetherius Press, 1998.}. В книге даны некоторые упражнения, которые использовались еще в древние времена; вы можете регулярно выполнять их без особых усилий и напряжения. Они помогут вам усилить ваши духовные и экстрасенсорные способности гармоничным образом без риска для здоровья. Есть множество и других книг на тему дыхания, и стоит отметить, что правильное дыхание рекомендуется в целях улучшения не только физического самочувствия, но и духовного и эмоционального мироощущения человека.

Вдох – буквально «вдохновение», потому что вы втягиваете не только кислород в физическое тело, но также и природные энергии, которые наполняют вашу ауру. Выдох – очищающая процедура, через которую нежелательные энергии удаляются из ауры. На протяжении веков искусство дыхания считалось источником мистической силы. Большое значение имеет дыхание через левую и правую ноздри поочередно, а также существенная разница между этими дыхательными упражнениями. Но это уже отдельная тема многих других книг. Углубленной практикой поочередного дыхания могут заняться те, кто желает вывести свое экстрасенсорное развитие на следующую, более высокую ступень. Если вы действительно хотите практиковать дыхательные упражнения, убедитесь, что выбрали безопасный метод, который был разработан для людей, ведущих такой же образ жизни, что и вы. Не рекомендуется сразу браться за очень сложную систему, созданную специально для жителей Востока, которые практикуют ее в мирной и расслабленной обстановке в уединенном месте, в полях или горных просторах, тогда как вы живете в городе в состоянии постоянного стресса и придерживаетесь диеты, далекой от идеала!