Что делать – полюбить ее, вашу внутреннюю женщину, признать то, что вы иногда не слушаете и обижаете ее. Вы, то есть ваш разум, ваше сознание, ваше-я, ваше Эго. Признать, что вы оба не идеальны – ну и что!

Ведь ваш внутренний мужчина, внутренний близнец очень любит ее и хочет, чтобы вы тоже полюбили ее, увидели какая он прекрасная, и вся ваша вселенная буквально зависит от нее. Когда она улыбается, то и мир улыбается, а когда грустит, то и мир вокруг грустит тоже.

Для того чтобы чувствовать, слышать и понимать голос нашей Высшей части, нашей Души нужно установить с ней постоянную связь, коммуникацию, которая поможет нам следовать по жизненному пути, выполняя задачи вашего воплощения легко и грациозно.

Если бы наше сознание было свободно от постоянной болтовни ума, то мы могли бы быть всегда на связи с нашей Душой. Установив же контакт с Высшим Я мы можем всегда получать ответы на вопросы, которые возникают у нас в процессе внутреннего духовного роста.

Общение с Высшим Я может стать вашей ежедневной практикой и принесёт вам много радостных откровений, поддержки и уверенности в своей силе.

Заранее до практики нужно определиться: что Вы хотите знать и какие вопросы вас волнуют. Не стоит задавать вопросы, касающиеся ваших выборов в физическом мире. Мы знаем, что в соответствии с Законом Свободной Воли и Выбора, выбираем мы сами и ответа мы не получим на вопросы, связанные с выборами и принятием решений. Можно спрашивать о ваших дальнейших шагах в ваших отношениях, что вам стоит делать. На что обратить внимание, чему уделить больше времени и к чему направить усилия? Можно просто спрашивать:

Какое послание есть сегодня для меня? Какой мой следующий шаг?

При развёрнутом ответе Вы можете одновременно получить косвенно ответы и на вопросы, которые волнуют Вас в физическом мире.

Не стоит задавать вопросы, которые унижают Вас как Божественное Существо, особенно связанные с тем, что Вы уже сделали, например:

Правильно ли я поступила тогда то? Правильно ли я сделала?

Вы всегда поступаете правильно в соответствии с уже пройденным опытом.

Общение с Высшим Я возможно только в состоянии полного расслабления или после духовной практики: дыхательной практики, медитации или активации с велениями. Но дыхание имеет первостепенное значение. Важно: глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот! Задержка дыхания усиливает мощную энергетическую цепь в пределах тела, очищает кровь от шлаков и токсинов – это облегчает соединение с Высшим – Я. Вдыхать физически нужно в живот, но всё внимание должно быть в области физического сердца или чуть выше в области тимуса (солнечное сплетение), где находится ваше Божественное сердце.

Методы общения сугубо индивидуальны и могут быть пошаговыми: многие применяют маятники различного типа, но лучше если вы будете стремиться получать ответы на уровне физического тела через кинестетические ощущения в теле, особенно в области сердца.

Развёрнутая информация от Высшего-Я приходит на уровне мыслей. Для этого необходимо полностью освободить своё сознание от бесконечной мыслемешалки в голове. Именно на это направлены многие дыхательные практики – на расслабление и очищение ума. Мысли, приходящие от Высшего-Я можно сразу же записывать или произносить вслух, записывая на диктофон. Чем больше вы будете делать попыток с искренним желанием, тем лучше будет результат и будет появляться у вас больше уверенности и веры.

Развёрнутую информацию от Высшего Я можно получать с помощью автоматического письма. Для некоторых будет доступен и такой путь. Автоматическое письмо это метод когда информация передаётся непосредственно через импульсы, поступающие в руку и двигающие кисть и пишущий инструмент.

Если у Вас не получается наладить общение с Высшим-Я ни одним из методов, то какое-то время нужно поработать со специальными практиками и велениями:

Произносить каждый день подряд, в течении 7, 14 или 21 день:

Возлюбленное Я есмь Присутствие, Я выражаю, питаю, и непрерывно усиливаю и увеличиваю мое намерение полной Божественной интеграции всех моих Вселенских тел. Я прошу тебя настроить мое сознание на полноценное осознание моей Божественной многомерности во всех телах и интегрировать мое осознанное присутствие, эволюцию, жизнь, процветание и активность в них.

Каждое утро:

Возлюбленное Я Есмь Присутствие, здесь и сейчас интегрируй во мне всю мою Божественную Духовную мощь, с моей материальной реальностью так, чтобы Духовное изобилие и все блага материального мира были в моем сознании и моей судьбе уравновешены, сбалансированы и равноценны. Сделай это так, чтобы каждый мой эволюционный рывок и каждое устремление рождало в моей реальности богатейшее и щедрое отражение в виде материальных возможностей реализации, и даров. Уравновесь пламя эволюции во мне так, чтобы моя трехмерная реальность преобразовалась в мое пятимерное безграничное существование Божественного совершенного Существа.

Перед сном:

Возлюбленное Высшее Я, именем Я есмь то что я есмь, я выражаю намерение полной Духовной, физической, биологической трехфазовой интеграции во время моего сна и отдыха. Пусть Божественная алхимия интеграции свершиться во мне сейчас, преобразуя энергии во всех моих клетках и органах, в моем сознании, в мою беспредельную целостность, удачу, могущество, умиротворение и равновесие.

Для медитации после дыхательной практики:

Возлюбленное Я Есмь Присутствие здесь и сейчас проведи для меня Божественную интеграцию моего трехмерного восприятия и Божественной реальности пятого измерения таким образом, чтобы я обрела в моем сознании те инструменты Духа, которые позволят мне воспринимать, осознавать и интерпретировать мое новое пятимерное Божественное состояние жизни и пятое измерение Вселенной.

Произнося эту формулу вам необходимо полностью расслабиться и позволить вашему Я Есмь Присутствию провести для вас пятимерный сеанс интеграции, через инициацию кристаллическим Лучом Я Есмь Присутствия, Пламени и Потока. Расслабьте тело и дух минимум на 30 минут. Но вы не должны засыпать. Старайтесь отслеживать всё, что с вами происходит.

Выберите для себя те веления, которые больше отозвались в Вашем сердце.

На данном этапе нахождения связи со своими Высшими пригодятся такие рекомендации:

Нужно пробовать различать Духа, Душу и Высших, пробовать общаться с ними. пробовать выявлять проблемы на их уровнях.

Если различить голос Души нетрудно, это ваши эмоции и чувства, ваши эмоциональные энергии. Голос Высших можно услышать в виде голоса вашей совести или интуиции. Это ваш внутренний учитель. Так же их мягкую но настойчивую руку можно увидеть в виде каких-то подсказок, ответов на ваши внутренние вопросы, которые приходят как знаки, случайно услышанные слова или картинки, это их направление вас на верный путь. Но как понять свой Дух? Дух – это ваши качества бойца: стойкость, воля, намерение, желание бороться. Развивая эти качества, вы укрепляете свой дух.