chitay-knigi.com » Психология » Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту - Барбара Шер

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 50
Перейти на страницу:

1. Выделите для каждого занятия чистую страничку в блокноте и надпишите ее сверху. Например, одну озаглавьте «Гладить кошку», вторую – «Слушать сказки», третью – «Ездить к деду» и т. п. Не жалейте бумаги, перечислите все, что вспомнится. Лист под заголовком пусть пока будет пустым. Можете ориентироваться на этот пример:

Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту

Теперь вспомните юность. Что вы любили делать, когда были подростком? Озаглавьте еще несколько страниц – например, «Водить машину», «Гулять с друзьями», «Играть на компьютере», «Играть на гитаре». Заполнив как можно больше страниц, перейдите к молодости, к тем дням, когда впервые вышли во взрослый мир. Что вас увлекало – путешествия? Геология? Монтаж видео? Ремонт авто? Танцы?

Постарайтесь вспомнить не меньше трех любимых занятий для каждого возраста. Вспомните больше – отлично! И всякий раз открывайте новую страницу в блокноте. Заканчивайте упражнение, а потом я скажу, что дальше.

Часть 2. Что мне больше всего нравилось в каждом деле

Теперь вам нужно будет кое-что написать с левого края каждой странички.

2. Прежде всего, поставьте заголовок: «Что мне особенно нравилось». Теперь посмотрите на занятие, которому посвящена страница, и спросите себя: что больше всего нравилось в этом деле? Здесь уже сложней – ведь вы, вполне вероятно, до сих пор и не задумывались над тем, почему вам было хорошо и приятно. Поразмыслите над каждым ответом.

Допустим, вы, как Елена, любили кататься на велосипеде. С левого края страницы сделайте несколько пометок. Если прежде всего окрыляло чувство свободы – приятно было вырваться из дома и просто катить куда глаза глядят, – так и напишите: «Нравилось чувство свободы, уезжать из дома, быть на свежем воздухе». Вот какие ответы дали другие люди.

Алтея озаглавила одну страничку: «Любила подслушивать взрослые разговоры». Она поняла: ей нравилось узнавать, о чем думают взрослые, как они ведут себя друг с другом – иногда вступаются за кого-то, иногда ругают. В левой части страницы Алтея написала: «Интересно было узнать, что движет людьми. Любила наблюдать за отношениями».

Джей дал заголовок первой странице: «Любил гладить кота». Знаете, что ему больше всего нравилось? «Кот доверял мне, а больше никому не давался. Я гордился собой и заботился о коте».

Мелани написала так: «Любила петь, когда мыла посуду». Больше всего ей нравилось воображать, что она знаменитая певица и публика слушает, затаив дыхание.

Напишите свою версию в левой части страницы. Тщательно ее обдумайте, это очень важно. Возможно, это самое важное задание в книге. Обещаю: ваш труд будет щедро вознагражден.

Часть 3. Правая сторона. Важные мотивы

После того как вы доделаете вторую часть упражнения, начнут проявляться повторы и сквозные темы.

3. Вернитесь к первой странице и в правой части поставьте подзаголовок «Важные мотивы». Выпишите сюда все, что бросилось вам в глаза. Комментарии должны быть короткими, конспективными. Они могут рассказать что-то очень значимое о вас и ваших задатках. Вот что получилось у Джея:

«Когда я понял, почему мне так нравилось гладить кота – он мне доверял, позволял заботиться о себе, – я осознал кое-что еще. Мне хотелось чувствовать себя важным, большим. Логично: я младший ребенок в семье, со мной никогда всерьез не считались».

Итак, в правом столбике Джей написал: «Хотел, чтобы мне доверяли. Хотел важного дела».

Мелани: «Я верила в каждое слово тех песен, которые пела. Я хотела вложить в песню всю душу, чтобы растрогать людей, показать, что понимаю их радости и беды. Но мне была нужна большая публика. Я хотела, чтобы меня услышало много людей».

Итак, у нее был мотив – «тронуть как можно больше людских сердец».

Теперь поразмыслите и посмотрите, что говорят о вас ваши заметки.

Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.

Алтея это разглядела: «Там действительно была тема, проходившая везде красной нитью. В детстве я любила наблюдать за взрослыми, даже подслушивать. В юности я стала жуткой киноманкой и сама пыталась играть в студенческом театре. Мне очень нравилось писать и ставить пьесы. И я поняла: дело в диалоге – как люди в своих словах проявляют то, что у них на душе. Оказывается, этот интерес у меня с раннего детства!»

Колода памяти: озаглавьте каждую карту

Прежде чем перейти к остальным частям упражнения, я попрошу вас прерваться и вытащить несколько чистых карточек из Колоды памяти. Перепишите на них заголовки из блокнота. Если у вас получилось девять страниц с любимыми занятиями – значит, понадобится девять карточек. Вспомните вдруг еще что-то из детства и юности – заведите карточки и для этого, только потом не забудьте перенести все в блокнот и проделать остальные шаги: написать, почему вам это нравилось и что вы узнали о себе.

Когда закончите, отложите карты в сторону. Они понадобятся к концу урока, но лучше сделать их сейчас, по горячим следам.

Часть 4. Доведи мечту до предела

Сейчас мы изменим тактику. Надеюсь, упражнения помогли вам лучше разобраться в том, что вы любите и что для вас важно. Но, вероятно, вы по-прежнему считаете, что гладить кота – не профессия и даже не образ жизни. Вот и не угадали! Послушайте, нас всех создала мать-природа, а она ничего не делает просто так. Не бывает любви и склонности без причины.

«Ну, допустим, я в детстве любил гонять на велике. И что с того? Этим не заработаешь на жизнь!»

Уверены? Велосипеды – это целая индустрия. На них ездят, их разрабатывают, про них пишут, их производят и продают каждый божий день.

Несколько лет назад одна женщина призналась мне, что по-настоящему ей нравятся только гориллы.

– Обожаю горилл! Но я же не могу заработать этим на жизнь!

Однако она вступила в Общество охраны горилл, немного поработала волонтером в зоопарке, а год спустя стала смотрителем в секции горилл.

Конечно, не каждый захочет превратить свою любовь к питомцу в профессию. Но стоит знать: это вполне реально, и при желании вы тоже так смогли бы. Увы, наша фантазия чаще всего ограничивается тем, что мы сами считаем возможным, – а о жизненных возможностях нам обычно рассказывают люди, которые сами их толком не изучали. Если хорошенько вдуматься, любое занятие может стать работой. В титрах к фильму «Арахнофобия», например, после редактора и гримера идет совершенно неожиданная должность – «смотритель пауков». Да-да, именно смотритель пауков. Кому-то платят за то, что он присматривает за пауками. Что-то подсказывает мне: в детстве этот специалист обожал паучков.

1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 50
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 25 символов.
Комментариев еще нет. Будьте первым.
Правообладателям Политика конфиденциальности