книге «Пять самых распространенных предсмертных сожалений» она рассказывает, что часто умирающие сетуют на то, что они не жили более искренне. Они сожалеют, что вместо того чтобы быть честными с собой, они одевались, вели себя и разговаривали так, чтобы угодить другим.

Имеется даже исследование, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology, где сообщается, что люди, угождающие другим, склонны к перееданию, если полагают, что это сделает их окружающих счастливее. Они готовы подрывать собственное здоровье, полагая, что это идет на пользу присутствующим, даже при отсутствии прямых доказательств, что другие люди обращают внимание на то, чем они питаются.

Угождая другим, вы мешаете самому себе полностью раскрыть собственный потенциал. Хотя те, кто привык угождать другим, любят получать знаки внимания, нередко они не желают быть первыми в чем бы то ни было: они боятся, что получив наивысшую оценку, могут обидеть остальных. Человек может не получить повышения по службе, потому что ему неудобно получить похвалу за проделанную работу. Или же женщина, к которой подошел красивый мужчина, может не поддержать дружелюбный разговор просто потому, что ей кажется, что ее подруге может не понравиться, что он не обратился к ней первой.

У вас могут быть свои убеждения, но вы не станете действовать исходя из них, если ваше внимание сосредоточено главным образом на угождении другим. Вскоре вы перестанете действовать правильно и будете делать только то, что делает других счастливее. Хотя это происходит часто, этот выбор не является верным.

Старайтесь не угождать другим людям

Говорить «да» стало для Меган настолько привычным, что со временем она стала соглашаться со всем автоматически.

Поэтому я помогла ей придумать мантру, и она повторяла сама себе: «Говоря другим «да» – я говорю «нет» своему мужу и детям». Она понимала, что можно говорить «да», если это не скажется негативно на муже и детях. Если же она и дальше будет безотказной – страдать будет ее семья.

Если вы хотите быть успешным в достижении ваших целей, вам необходимо определить свой путь, а не то, что от вас хотят другие люди. Генеральный директор компании «Крейгслист» Джим Бакмастер знает важность этого шага не понаслышке.

Бакмастер возглавил компанию «Крейгслист» в 2000 году. В отличие от других вебсайтов, «Крейгслист» не зарабатывала деньги на рекламе. Более того, компания отказалась от целого ряда возможностей получения дохода. Вместо этого Бакмастер и его команда решили сохранить сайт простым и брать плату с пользователей только за небольшой список конкретных услуг. Целый набор услуг, создаваемых пользователями, остался бесплатным. Боле того, в компании даже не было отдела по маркетингу.

Такое решение многие восприняли отрицательно, и компания «Крейгслист» стала мишенью для критики. Бакмастера обвиняли в антикапитализме и даже назвали «социальным анархистом». В свою очередь, Бакмастер не пытался угодить критикам. Вместо этого он продолжил руководить компанией в традиционной для себя манере.

Его воля идти против общепринятого мнения и решение не ставить «Крейгслист» в сильную зависимость от рекламы помогли сохранить бизнес. Компании удалось с легкостью пережить крах доткомов и остаться одним из самых популярных мировых сайтов. Приблизительная стоимость «Крейгслист» – не менее 5 миллиардов долларов. Бакмастер не старался всем угодить, и сегодня его компания продолжает служить своей цели и охватывать своей аудитории.

Прежде чем автоматически менять модель своего поведения исходя из того, что хотят другие люди, взвесьте свои мысли и чувства. Пытаясь предугадать, стоит ли выражать свое мнение, помните, что, угождая другим, вы столкнетесь со следующими очевидными фактами:

• Беспокоиться о том, чтобы угодить каждому – напрасная трата времени. Вы не можете контролировать чувства других и чем больше времени вы размышляете о том, будут ли люди довольны, тем меньше времени у вас остается, чтобы подумать, что им нужно на самом деле.

• Теми, кто угождает другим, легко манипулировать. Другие люди распознают вас за версту. Манипуляторы используют тактику охоты на эмоции тех, кто угождает другим, и контролируют их поведение. Остерегайтесь тех, кто говорит вещи вроде: «Я прошу вас это сделать только потому, что лучше вас не сделает никто» или: «Мне неудобно вас просить, но…»

• Нет ничего страшного, если другие люди сердятся или расстраиваются. Само предположение, что люди должны всегда чувствовать себя довольными или счастливыми, безосновательно. Каждый из них способен справиться с широким спектром эмоций, и защищать их от негативных чувств – не ваша работа. То, что кто-то сердится, вовсе не означает, что вы совершили что-то дурное.

• Нельзя угодить каждому. Одни и те же вещи не могут приводить в восторг каждого. Признайте, что есть люди, которым угодить невозможно, и делать их счастливыми – не ваша работа.

Проясните для себя свои ценности

Представьте себе мать-одиночку, которая трудится на заводе полный рабочий день. В один прекрасный день она будит сына, чтобы отправить в школу, но он говорит, что нездоров. Она мерит температуру, которая оказывается чуть повышенной. Ясно, что он не должен идти в школу.

Матери приходится решать, что делать с ним днем. У нее нет подруг или родственниц, которые могли бы с ним посидеть. Она могла бы сообщить на работу и сказаться больной, но если она возьмет выходной – ей его не оплатят. Если же пропущенный день не оплатят, ей будет проблематично купить продукты на неделю. Кроме того, она волнуется, что, если пропустит еще один день, ее могут попросту уволить. Она и так уже пропустила много дней из-за болезней детей.

Она решает оставить сына дома одного на целый день. Она понимает, что другие люди, скорее всего, отрицательно отнесутся к ее решению оставить дома больного ребенка, которому всего десять лет. Тем не менее, исходя из своих ценностей, она считает, что с учетом обстоятельств поступает правильно, независимо от мнения других. Не то чтобы она ценила работу больше, чем собственного сына. На деле семья для нее на первом месте. Однако она знает, что, выходя на работу, она поступает наилучшем образом для семьи в долгосрочном периоде.

Когда вам приходится принимать жизненно важные решения, следует знать, в чем состоят ваши ценности, и сделать наилучший выбор. Можете ли вы сходу перечислить пять наиболее ценных для себя вещей? Большинство людей этого не могут. Однако если вы не совсем четко их представляете, откуда вам знать, во что вложить энергию и как принять наилучшие решения? Если вы найдете время и проясните для себя наиболее ценные для вас вещи, вы проделаете очень важное упражнение. Обычно такие ценности включают в