Спросите свое тело, что для него кажется наиболее подходящим из предложенных методик. Может быть, это объятия с деревьями, медитации или сознательное управление своей ДНК? И тело обязательно ответит вам.

Научитесь слушать собственное тело, но не идите у него на поводу. Все мы разные, поэтому и подходы к телу должны быть у каждого свои. Однако то, что нас объединяет, – это доверие к себе, стремление к постоянному развитию и страстное желание улучшить свою жизнь.

Я верю, что у вас все получится, а как же может быть иначе? Сейчас вы делаете важнейшие шаги по преобразованию своей жизни. Только идите вперед, только не останавливайтесь.

Пусть каждый день станет великим для вас! И так оно и будет, я верю в это. Удачи вам, и до новых встреч!