На примере Сергея Ивановича мы видим, что чрезмерный аскетизм, как и распущенность, потакание своим страстям, может привести к расстройству здоровья. Что же до любовной страсти, то погружение в нее с головой особенно опасно в пожилом возрасте и может даже привести к смерти. Хотелось бы также предостеречь от практики рьяного очищения организма: понос и рвота создают условия для возмущения ветра. То же касается и намеренного сдерживания позывов. Плач, зевота, отхождение газов, отрыжка, однократная рвота, мочеиспускание, дефекация, извержение семени — нормальные проявления физиологии человека, которые ни в коем случае не следует подавлять. «Сдерживать свои позывы и побуждения или, наоборот, выдавливать из себя и тужиться — это аномалия» («Чжуд-ши», Тантра Объяснений).

Признаки возмущения ветра бывают общими и частными. Первые связаны с системным поражением всего организма, вторые — с проникновением ветра в различные органы и возникновением патологии той или иной локализации. Возмущение конституции ветер может происходить в виде Ян-возбуждения и последующего Инь-упадка, который наступает вследствие истощения жизненных сил. Прежде чем прийти в возбуждение, ветер накапливается в организме. Затем, при наличии условий, дающих толчок развитию болезней, он приходит в движение и распространяется по органам и тканям, вызывая недуги. Накопление ветра зависит от питания и образа жизни, сезона, времени суток и возраста человека.

О питании и образе жизни, а также возрасте, способствующих накоплению и возбуждению ветра, говорилось ранее. Сезон накопления ветра — весна и начало лета, период роста растений. Время суток — начало сумерек и рассвет. «Болезни ветра приходят в движение летом, а также вечерами и на рассвете» («Чжуд-ши», Тантра Основ). Признаки накопления ветра: тело усыхает, появляются головокружение, зябкость, дрожь, живот пучит, происходит задержка кала, человек становится многословным, нарушается сон, наступает общая слабость. В дальнейшем при усилении Ян-возмущения возможен шум в ушах, голова уже кружится, как у пьяного. Человек излишне возбужден, не может уснуть, дрожит всем телом. При охлаждении он покрывается «гусиной кожей», его знобит, одолевают зевота, зуд в теле, все время хочется потянуться; есть желание много ходить. В пояснице, крестце, бедрах, суставах ощущается боль как от побоев; возникают колющие боли в груди, челюстях и затылке; при движении колющие боли неопределенной локализации; быстрые и короткие прострелы то тут, то там — в шейном отделе позвоночника, суставах, костях, мышцах, легких, печени, почках, по сосудам. Точки ветра болезненны при нажатии. В животе урчит, после переваривания пищи беспокоят боли. Появляются тошнота, слабость, ломота, судороги, учащенное сердцебиение, одышка, затрудненное глотание, вздутие живота и отрыжка воздухом, чувство страха. Ухудшается память, пропадает аппетит, нарушается стул. Речь становится неразборчивой, наблюдаются косноязычие, дизартрия, затруднение при речи, проглатывание слов или их окончаний. В теле есть чувство сжатия, растягивания, скручивания. На рассвете может быть сильный кашель с мутной мокротой до рвоты. Язык становится красным, сухим и шершавым, во рту появляется вяжущий привкус. Моча прозрачная, как вода, и после отстаивания остается чистой. Пульс при нажатии поверхностный, почти не ощущается (полый).

В первую очередь следует обратить внимание на нарушение сна — один из первых признаков возмущения нервной системы, которое влечет за собой тахикардию, хаотичность мыслей, раздражительность, быструю смену настроений, неуправляемую эмоциональность. Человек не может сосредоточиться, хватается за все подряд, но ни одно дело не может довести до конца. Суетливость мыслей порождает беспорядочность движений, неусидчивость, беспокойство, многословие. Нервная система все более истощается, возможен обморок — потеря сознания на короткое время, от долей секунды до нескольких секунд. Например, если человек в течение дня много говорил и почти не ел, нервничал на работе, то, возвращаясь вечером домой в душном метро, он может потерять сознание.

Характерным общим признаком самых разных форм возмущения ветра является одышка. Другой симптом — одеревенение и стягивание конечностей и всего тела. Гибкость позвоночника теряется, спина, поясница, руки и ноги становятся тугоподвижными, стягиваются сухожилия ног и рук. Поражение двигательных нервов вызывает искривление и перекос тела, лица, ухудшение осанки; спина становится вогнутой или выпуклой. Из-за слабости и отвисания челюсти происходит искривление рта в ту или иную сторону, а человек может этого даже не замечать.

Возмущение ветра происходит как на своей основе, так и на чужой у людей конституции желчь и слизь или представителей смешанных типов. Если это человек-слизь — дородный, полный, — то на почве стресса он может потерять аппетит. От нервного расстройства появляется отвращение к еде, затрудняется глотание. В результате недополучения организмом питательных веществ человек теряет килограммы. А усыхание тела, в свою очередь, — яркий внешний признак возмущения конституции ветер, так же как избыточный вес — характерный симптом возмущения слизи.

Если расстройство ветра (нервной системы) происходит у человека-желчи, он усыхает из-за душевного надлома. Такие люди отличаются амбициозностью, решительностью, целеустремленностью, волевыми качествами. Крушение надежд, тяжелые неудачи они переживают остро и болезненно. При отсутствии внутренней стойкости это приводит к усыханию тела (потере веса). Если же человек принадлежит к конституции ветер — он худой, эмоциональный, подвижный, — то стресс может спровоцировать еще большее похудение — мышцы сохнут и как будто прилипают к костям. В этом случае, когда возмущение ветра происходит на своей основе, тело человека не только усыхает, но и изгибается — либо сгибается дугой, либо выгибается в виде лука: голова запрокидывается назад, спина вогнута, грудная клетка выпирает вперед колесом. Нередко усыхание, как и одеревенение, охватывает только одну часть тела, например руку, которая становится тоньше другой, или ногу (что приводит к хромоте).

Помимо усыхания возможно и опухание тела. Если на основе возмущения слизи «разносит» все тело, то на нервной почве опухание всегда локально: может пострадать сустав, веко или возникнуть отек мошонки. Так же точечно происходит и онемение некоторых частей тела: немеют язык, кончик носа, отдельные участки тела на бедрах и т. д. Например, человек перенес стресс и через месяц-другой почувствовал, что у него онемел язык. В каждом случае нужно выяснить предысторию и обстоятельства возникновения симптомов, особенно если речь идет о возмущении конституции ветер. Перенесенный стресс или синдром хронической усталости могут вызвать онемение пальцев рук: мизинца и безымянного или большого, указательного и среднего (двух или трех одновременно), что связано с особенностью их иннервации. При этом происходит спазм мышц шейно-воротниковой зоны, человек просыпается по ночам, растирает пальцы рук. Онемение может быть также следствием перенесенного инсульта с нарушением нормальной иннервации тела. В этом случае часть тела, правая или левая, либо тело в целом утрачивает подвижность и чувствительность.