Не забегайте вперед, пожалуйста. Если вы бегло просматриваете эту книгу – прекрасно. Только остановитесь здесь, пожалуйста, и перейдите к следующей главе. Когда вы все же станете читать медленно – только тогда пройдите все шаги, приведенные далее.

1. Сядьте поудобнее. Закройте глаза.

2. Сделайте три дыхания, повышающих вибрации, затем вернитесь к своему нормальному дыханию.

3. Обратите внимание на свои эмоции. Затем обратите внимание на то, как вы чувствуете свое тело. Запишите свои ощущения.

4. Используя свою Силу Слова, громко произнесите три раза: «Меня зовут Человек-Паук».

5. Повторите шаг 3.

6. Произнесите вслух свое имя три раза, например: «Меня зовут Роуз Роузтри».

7. Повторите шаг 3.

8. Откройте глаза.

Когда вы говорите правду, это укрепляет всю вашу систему тело – разум – дух. Неудивительно, что это также укрепит и вашу Силу Слова.

Пять поздравлений вам, Прирожденный Целитель! По одному на каждый:

• инструмент очищения № 1 – Сознание;

• инструмент очищения № 2 – Дыхание;

• инструмент очищения № 3 – Физическая Осознанность;

• инструмент очищения № 4 – Эмоциональная Осознанность;

• инструмент очищения № 5 – Ваша Сила Слова.

Все эти инструменты очищения не просто незаменимы для Духовного Очищения и Защиты. Использование их на регулярной основе как часть вашей сбалансированной жизни поможет вам полностью раскрыть свой потенциал в жизни.

Однажды я вела семинар, на котором познакомила учеников с инструментами очищения. После глубокой практики мы устроили сеанс вопросов и ответов, как в этой книге. Джанис подняла руку.

«С моим телом происходит что-то странное. В нем какие-то непривычные ощущения, и оно тяжелое. Что со мной не так?»

В ходе обсуждения Джанис высказала еще одну жалобу на свое тело: «Без всяких веских причин в нем очень много всяких ощущений».

Снова развернулась дискуссия. Стало ясно, что Джанис «вошла» в свое физическое тело в первый раз на своей памяти. При этом Джанис вот уже несколько лет занималась телесно-духовными практиками. На чем они были основаны? На хроническом опыте выхода из тела.

После того как Джанис познакомилась с основами физической осознанности, она спонтанно исцелила физическую проблему, которая беспокоила ее годами. Давайте тоже проделаем упражнение использованию всех Пяти Инструментов Очищения прямо сейчас!

Сочетание всех пяти инструментов очищения

Оставьте под рукой ручку и бумагу, чтобы делать записи, или используйте свое любимое звукозаписывающее устройство. Сначала прочитайте инструкцию. Затем выполните все шаги, сверяясь с инструкцией, если нужно.

В качестве варианта выполнения этой техники вы можете сделать аудиозапись всех шагов, оставляя между ними соответствующие паузы. Затем вернитесь в начало записи и следуйте своим собственным инструкциям.

Не забегайте вперед, пожалуйста. Если вы бегло просматриваете эту книгу – прекрасно. Только остановитесь здесь, пожалуйста, и перейдите к следующей главе. В ином же случае – вперед!

1. Сядьте поудобнее. Закройте глаза. (Ваш инструмент очищения № 1, Сознание, включается автоматически.)

2. Сделайте три дыхания, повышающих вибрации, а затем вернитесь к своему нормальному дыханию. (Вам уже легко использовать свой инструмент очищения № 2, Дыхание, – верно?)

3. Обратите внимание на то, как вы себя ощущаете. Это может быть все, что угодно. Запишите свои наблюдения.

4. Сделайте три дыхания, повышающих вибрации, и вернитесь к своему нормальному дыханию. Обратите внимание на свое физическое тело. Что вы заметили? Запишите. (Да, это использование инструмента очищения № 3, Физической Осознанности.)

5. Снова сделайте три дыхания, повышающих вибрации, и вернитесь к своему нормальному дыханию. Обратите внимание на свои эмоции. Что вы заметили? Запишите. (Ура, мы только что применили свой инструмент очищения № 4, Эмоциональную Осознанность.)

6. Задействовав свою Силу Слова, три раза громко произнесите свое имя. Вы только что выровняли свое самоощущение. (А кроме того, вы только что использовали инструмент очищения № 5, свою Силу Слова.)

7. Повторите шаги 4 и 5.

8. Мысленно завершите процесс какими-нибудь словами, например: «Молодец!» или «Круто, ты здорово поработал, Прирожденный Целитель!»

9. Откройте глаза и просмотрите сделанные вами записи. Что изменилось? Обратите на это внимание.

Использование своих инструментов очищения в такой последовательности – прекрасная подготовка ко всем мощным практикам, которые последуют дальше.

Ну что ж, Прирожденный Целитель, теперь, когда вы можете использовать все свои Пять Инструментов Очищения, давайте рассмотрим остальную часть вашего целительского арсенала. Духовное Очищение и Защиту выполнять легко – при условии, что вы заручаетесь соответствующей помощью. Зачем нам встречаться с Божественным? Просить Бога сотрудничать с вами особенно важно потому, что:

• Бог доступен всегда. Возможно, до вас доходили слухи о том, что Бог – вездесущий, всеведущий, любящий всех и так далее. Что ж, эти слухи – правда.

• Бог имеет как личную, так и безличную форму, так что вы точно найдете ту форму Бога, которая лучше всех вам подходит для каждого вида исцеления. (Позже мы подробнее поговорим об этом.)

• Бог с радостью поможет вам бесплатно.

• Если слово «Бог» вас смущает, вы можете называть Его другим словом. Включая слово «Оно».

• Получить помощь от Бога проще, чем вы думаете.