Одна женщина пожаловалась мне однажды, сколько неприятных минут провела она в клинике, потому что ее мужу не нравилось, что на ее теле есть родинки, и он ей несколько раз указывал, что нормальная женщина должна выглядеть по-другому, что нормальная женщина уже давно бы от них избавилась. Вот она и избавлялась от них, переживая дискомфорт. И я поразилась тогда ее рассказу: поразилась потому, что видела этого мужчину. Он был таким обрюзгшим, с изрядным животиком! И на лице его была бородавка, которую можно было бы уже давно свести. Но он был совершенно не озабочен своей внешностью и не делал ничего, чтобы лучше выглядеть!

И я не против того, чтобы женщины занимались своим здоровьем, красотой своего тела. Я обращаю твое внимание лишь на то, что от нас требуют этого, как «долга». Требуют иногда не очень корректно. Требуют люди, которые сами не занимаются своей внешностью. И мы в ответ спешим «улучшить» себя в угоду другому человеку.

Есть еще одно последствие, печальное для женщины в этом ее «долге» не быть самой собой.

Она должна хорошо выглядеть, независимо от всего.

Неважно, что ты ночь не спала с ребенком, неважно, что у тебя неприятности на работе, что ты успела уже кучу дел переделать, — окна вымыть, приготовить, погладить, что чувствуешь себя загнанной лошадью. Сделай так, чтобы эта «лошадь» хорошо выглядела.

Неважно, что ты день отработала и дома еще смену «отпахала», и устала как собака, — «собака» должна хорошо выглядеть.

И мы тратим силы на это «изображение». Тратим силы, так нужные нам для жизни.

И этот невинный «долг» — хорошо выглядеть, — не улучшает нашу жизнь, не облегчает ее, не помогает нам быть веселыми и радостными. Он не дает нам права быть самими собой, такими, какие мы есть, и просто жить собой и своей жизнью.

Но самое главное в этом нашем «долге» — его последствия для выполнения нашего другого «долга» — воспитать уверенных в себе, ценных и достойных людей.

Не уверенные в себе, закомплексованные, не дающие себе право быть собой женщины могут сформировать рядом с собой только таких детей, и, согласись, не делают мужчин лучше.

Но разве в этом наша высокая роль?

Женщина должна молчать и терпеть

Воспитанная скромной и хорошей девочкой, женщина должна сдерживать проявления своих истинных чувств. Мы рано начинаем понимать, что наши эмоции, особенно выраженные свободно, бурно, — не нравятся взрослым. С раннего детства мы понимаем, что недовольство, гнев, ненависть, злость показывать нельзя. Их надо прятать. И каждый ребенок учится сдерживать свои чувства, сдерживать проявления своих эмоций.

Мальчики учатся не проявлять, не показывать свою слабость, ранимость, чтобы выглядеть сильными, настоящими мужчинами.

Девочки же, воспитанные в послушании и скромности, учатся не показывать настоящих чувств, демонстрируя те чувства, которые понравятся взрослым. Чтобы выглядеть хорошей, воспитанной, спокойной и приличной девочкой.

Подрастая, мы узнавали, что девочке, девушке еще и просто неприлично выражать какие-то чувства, которые позволено выражать мальчику, мужчине. Женщина не может первая признаваться в любви — это неприлично, нескромно, не принято. Пример такого «неприличного» поведения — Татьяна Ларина, которая совершила такой нетипичный для женщины поступок — написала письмо с признаниями в любви. И хоть времена изменились, все же открытое проявление женщиной своих чувств — любви, страсти, — все так же считается непринятым. Это нескромно, — так вести себя женщине!

Подрастая, и осознавая значимость семьи, семейных отношений, значимость и ценность мужчины, важность и значимость для себя его оценок, женщина учится не только не показывать себя настоящую, своих настоящих сил и ресурсов, но и контролировать, прятать свои настоящие эмоции, свои чувства.

Каждая женщина знает, что она должна быть терпимой, и принимающей, чтобы сохранить семью. И опять — у мужчины нет такого «долга» — быть терпимым, смиренным и принимающим. Он может быть резким, агрессивным, — любым, ему это позволено. Но «нормальная» женщина не имеет права выражать свои чувства в полном объеме. Она должна молчать и терпеть.

— Будь умнее, промолчи… — учили нас бабушки и мамы, видя в молчании, не выпускании своих настоящих чувств, «женскую мудрость». Мол, так лучше будет.

И многие женщины, пользуясь этой «мудростью», привыкли не выражать своего гнева или обиды, разочарования или возмущения. Женщина может ощущать себя слабой или ранимой, обиженной или униженной, одинокой и нуждающейся в поддержке, — но не показывает своих настоящих чувств.

Женщина боится, что если выпустит их, то обидит партнера. Испугает партнера. Потеряет партнера. И, приученная больше ценить других, чем себя, остается со своими негативными чувствами, оберегая от этих чувств другого человека.

Но разве стало кому-то хорошо от такого стиля нашего отношения к себе и к нашим обидчикам?

Этот женский долг «молчать и терпеть» приводит потом к тяжелым последствиям в жизни женщины, к ее подавленному настроению, депрессии, когда она сама придавлена этими негативными невыпущенными чувствами.

Этот женский долг «молчать и терпеть» приводит к многим негативным последствиям, о которых мы поговорим в следующей главе.

Женщина должна одна переделать все дела

Мы, женщины, были воспитаны ответственными. Мы были воспитаны трудолюбивыми. И в сочетании с не сформированным в нас чувством собственной ценности — это становится гремучей смесью. И мы просто должны постоянно что-то делать. Делать, несмотря на свое состояние, настроение, силы.

Наше неумение себя ценить выражается в простой фразе: «Все важнее меня». Уборка, мытье посуды, магазины, стирка — дела, которые для нас важнее нас самих. И это еще одна причина нашего патологического желания переделать все дела.

Как же это я оставлю немытой посуду? Ведь посуда же просто пропадет, если я не помою ее именно сейчас, когда сама еле жива от усталости! Это же — посуда! ПОСУДА! А я — кто? Да так, ничего особенного! И типичная женщина, с ее повышенным чувством долга моет посуду, потому что посуда важна. А она сама, ее самочувствие — это же не важно!

Женщина может плохо себя чувствовать, но к приходу мужа домой обед должен быть приготовлен, кухня вымыта, полы подметены. Это же важно — муж, пол, обед, кухня. (Как будто муж безрукий инвалид, который не сможет себе приготовить простую еду, и как будто он чудовище, которое не может понять такого простого факта, что женщина плохо себя чувствует и ей нужен покой!)

Но — все должно быть наглажено, все должно блестеть, все должно быть сделано. Потому что это важно.

А то, что ты после этого лежишь полуживая и чувствуешь себя загнанной лошадью — это неважно.

Я слышала сотни историй о женщинах, которые в любом состоянии что-то там наглаживали или настирывали, намывали.

Одна из женщин рассказывала о своей маме, которую она застала больной, с повышенным давлением, но намывающей унитаз.