■ 1–2 ст. ложки порошка корня топинамбура растворить в 0,5 л отвара корня ежевики, процедить и пить по стакану 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.

■ Плоды фенхеля – 20 г, корень ежевики – 30 г, корни алтея – 20 г, цветы ромашки аптечной – 20 г, корневище пырея – 20 г, корень солодки – 20 г. Вечером выпивать по стакану отвара: 1 ст. ложка сбора на стакан воды.

■ Трава золототысячника – 20 г, корень ежевики – 30 г, листья мяты перечной – 80 г. Настой из 2 ч. ложек смеси на стакан кипятка. Пить по одному стакану за полчаса до еды.

■ Корень солодки – 10 г, корень ежевики – 30 г, плоды фенхеля – 10 г, листья мелиссы – 70 г. Настой из 2 ч. ложек смеси на стакан кипятка. Пить по одному стакану за полчаса до еды.

■ Зверобой продырявленный – 10 г, корень ежевики – 30 г, репешок обыкновенный, трава – 10 г, подорожник большой, лист – 20 г, мята перечная, лист – 20 г, ромашка аптечная, цветки – 20 г. 5–6 г смеси указанных растений заварить 500 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, принимать через каждый час 0,75 мл. При рвоте, сразу после нее, обязательно принимать маленькими глотками, теплым. В сутки можно заваривать 2 раза в зависимости от состояния больного. Обычно расстройство желудка, рвота прекращаются после приема 3–5 порций настоя. Первые дозы необходимо принимать без сахара, в последующие можно добавить небольшое его количество. При тяжелых состояниях настой принимают за несколько часов более 3 л, в горячем виде, к рукам и ногам прикладывают грелки.

■ Сушеница болотная, трава – 10 г, корень ежевики – 30 г, ромашка аптечная, трава – Юг, роза крымская и белая, лепестки – 10 г, календула лекарственная – 10 г, хвощ полевой, побеги – 10 г, репешок, надземная часть – 20 г, полынь полевая – 20 г, шиповник коричный, плоды – 30 г, укроп огородный, семена – 30 г, зверобой продырявленный – 40 г, подорожник большой – 40 г, тысячелистник обыкновенный – 70 г. 6 г смеси заварить 500 мл кипятка, томить 30 минут, не кипятить. Принимать 4 раза в сутки по 100 мл за 15 минут до еды. Вкус настоя слабо горький.

Если у больного склонность к поносу, к этому сбору добавить 10 г коры дуба. Если наклонность к запору – кору крушины, александрийский лист или ревень.

Семена кориандра рекомендуется добавлять в лекарственный сбор в толченом виде как ароматическое и улучшающее вкус и пищеварение желчегонное средство.

Если боли в желудке носят острый характер, к данному сбору добавляется 10 г листа мяты перечной, следует избегать передозировки.

■ Настой душицы с корнем ежевики. Приготовление: 2 ч. ложки смеси травы и корня, измельченной до 0,5 мм, заливают стаканом кипящей воды, закрывают, настаивают в течение 15–20 минут, процеживают, пьют в теплом виде за 15–20 минут до еды, 0,5 стакана 3–4 раза в день.

■ Настойка календулы с корнем ежевики. Приготовление: цветки и корни залить 70 %-м спиртом. Настаивать в темном месте неделю. Настойку назначают по 30 капель (до 1 ч. ложки) на прием 2–3 раза в день.

Обмен веществ – набор химических реакций, которые возникают в живом организме для поддержания жизни. Эти процессы позволяют организмам расти и размножаться, сохранять свои структуры и отвечать на воздействия окружающей среды. Обмен веществ – это процесс преобразования питательных веществ, полученных из пищи, в необходимые для жизнедеятельности организма калории. Хороший обмен веществ в организме человека – верный спутник благополучной счастливой жизни. Нарушение обмена веществ вызывают болезни в организме человека.

Сколько видов обмена, соответственно столько же видов и нарушений обмена веществ. С возрастом обмен веществ в организме человека замедляется и продуктов распада накапливается все больше и больше. Вот так и возникает «зашлакованность» организма, как мы ее называем. На самом деле – это результат нарушения обмена веществ.

■ Родиола розовая; бадан (черные листья); листья земляники; листья ежевики; листья малины; листья смородины черной; цветки зверобоя; цветки лапчатки кустарниковой; чабрец. 3 ст. ложки сухого сбора заливаются 1 л кипятка и настаиваются на протяжении часа. В такой травяной чай можно добавить мед либо сахар по вкусу.

■ При истощении рекомендуется принимать ежевику с виноградным соком. Смесь пить по полстакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2 месяца.

■ Одним из эффективных средств, помогающих организму восстановиться, является медово-ежевичное желе, которое принимают по 1,5 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения должен составлять не менее 2 месяцев. После того как состояние больного нормализуется, ему рекомендуется сделать перерыв на 1 месяц, после чего пройти курс лечения простоквашей с ежевикой. Данное средство принимают по 250 мл 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней.

■ Принимать 3 раза в день свежеотжатый сок граната по 100–150 мл, добавляя по 10 капель настойки корня ежевики.

■ Каждый день выпивать по полстакана морковного сока; в сок рекомендуется добавлять 0,5 ч. ложки меда и 10 капель настойки корня ежевики.

■ При нервном и физическом истощении полезно принимать отвар плодов шиповника коричного. 1 ст. ложку сушеных плодов залить 2-я стаканами воды, варить при слабом кипении в течение 10 минут, после чего настаивать 6–8 часов, процедить. Пить отвар по полстакана 2–3 раза в день до еды. В средство можно добавлять 10 капель настойки корня ежевики, сахар или мед.

■ Каждый день принимать отвар крапивы с черникой или брусникой один месяц, затем перерыв, через две недели начать принимать его снова. Для отвара взять 20 г крапивы и большую ложку ягод на 300 мл воды. В средство добавить 10 капель настойки корня ежевики. Дневную порцию – 1 стакан – разделить на 4 приема.

■ Взять измельченные ягоды шиповника – 3 ст. ложки; корень ежевики – 3 ст. ложки, толченую бруснику – 2 ст. ложки; сушеную крапиву – 3 ст. ложки. Компоненты поместить в большой заварочный чайник или другую стеклянную или фарфоровую емкость, залить 3 стаканами кипятка. Емкость накрыть крышкой, укутать и дать настояться в течение трех часов. Состав процедить и пить по стакану за полчаса до еды.

■ При старческом упадке сил применяется средство: 100 г измельченных корней ежевики заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7–10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.

■ Чай с заваренными листьями ежевики пить без дозировки.

■ Листья черники – 1 часть, листья ежевики – 1 часть, листья манжетки – 1 часть, листья тысячелистника – 1 часть, листья подорожника – 1 часть, листья душицы – 3 части. Столовую ложку смеси вскипятить в стакане воды, настоять 5–7 минут. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.