* * *

Мои эмоции:_____________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Мои физические ощущения: ________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Мои мысли о ребенке: _____________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Мои сны о ребенке: _______________________________________________

________________________________________________________________

Как я представляю себе своего ребенка:_______________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Мои главные тревоги:______________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Мои главные радости: _____________________________________________

________________________________________________________________

Мои главные проблемы:____________________________________________

________________________________________________________________

Вопросы, которые у меня возникли, и ответы на них: ___________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Обследования и их результаты; моя реакция: __________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Уточненная предполагаемая дата родов: ______________________________

Мой вес:_________________________________________________________

Мое кровяное давление:____________________________________________

Прощупывание матки; моя реакция: _________________________________

________________________________________________________________

Мои ощущения, когда чувствую, как шевелится ребенок: ________________

________________________________________________________________

Ощущения отца, когда он чувствует, как шевелится ребенок: _____________

________________________________________________________________

Что я купила во время похода по магазинам:___________________________

________________________________________________________________

Реакция братьев или сестер на движения ребенка: ______________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Что я чувствую, когда думаю о боли во время родов: ____________________

________________________________________________________________

Я собираюсь использовать следующие методы обезболивания:____________

________________________________________________________________

Что я попытаюсь сделать во время этих родов, чего не делала во время пре-

дыдущих: ________________________________________________________

________________________________________________________________

Комментарии: ____________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Частота и содержание визитов к врачу в последний месяц в значительной степени зависят от вашего состояния. Возможно, врач попросит встречаться с ним каждую неделю.

Что вас может ждать во время визита к врачу в этом месяце:

• исследование размеров и высоты матки;

• прощупывание матки с целью определить положение ребенка;

• при необходимости внутренний осмотр; проверка веса и давления;

• при необходимости ультразвуковое обследование, чтобы определить размеры и положение ребенка;

• анализ мочи на наличие инфекций, на сахар и белок;

• возможность обсудить, когда именно нужно вызывать врача, если начнутся роды;

• возможность обсудить разницу между сокращениями Брэкстон-Хикса и «настоящими» схватками;

• возможность обсудить признаки начала родов;

• возможность обсудить, когда следует ехать в больницу или родильный центр;

• возможность обсудить план родов, персоналии ассистентов, меры по предотвращению эпизиотомии или ваши особые пожелания;

• возможность обсудить свои чувства и проблемы.