Чтобы уменьшить страх перед выступлениями, нужно привыкнуть делать это, и тогда они станут частью вашей зоны комфорта. Говорите экспромтом как можно чаще, и совсем скоро вы перестанете бояться. Почему? Потому что вы уже не раз выступали без подготовки и по этому опыту знаете, что бояться, в сущности, нечего.

Осознайте и примите как должное тот факт, что не все ваши выступления без подготовки пройдут блестяще. Все предусмотреть нереально: непредсказуемы и сами вопросы, и идеи, которые придут или не придут вам в голову, и ваше настроение, и настрой публики.

Успешные импровизаторы знают, что невозможно всегда отвечать идеально. Стоит вам признать это, и вы не только перестанете переживать из-за несовершенства своего ответа, но и повысите средний уровень своих выступлений. Страхи перестанут блокировать подсознание, и оно подскажет вам прекрасные идеи для ответа.

Если вы предполагаете, что вам придется говорить без подготовки, заранее осмотрите место, где, вероятно, будете выступать. Постарайтесь не думать ни о чем, кроме своих слов, а для этого попытайтесь исключить все неизвестные факторы – они только провоцируют ненужное волнение.

Выйдите на сцену и взгляните на пустые зрительские кресла. Посидите в разных концах зала. Пообщайтесь с людьми, которые будут вас слушать, и обменяйтесь с ними рукопожатиями. Чем лучше контакт с залом, тем проще думать на ходу и полноценно общаться с аудиторией.

К тому моменту, когда вы подниметесь на сцену, обстановка вам будет хорошо знакома, а слушатели станут вашими союзниками. Вы будете говорить с ними как с друзьями. Избавившись от волнения, вызванного незнакомой обстановкой и аудиторией, вы сможете сосредоточиться исключительно на обдумывании своих слов.

Многие ораторы испытывают страх перед выступлением без подготовки, но опытные знают, откуда он берется и как с ним справиться.

Помните, что юмор и шутка более важны для импровизации, чем для подготовленного выступления. Юмор помогает создать непринужденную атмосферу и дает слушателям возможность расслабиться.

Люди любят выступления, в которых есть место шутке. Юмор заставляет аудиторию слушать вас внимательнее и лучше запоминать сказанное. Хорошая шутка способна даже сделать вас победителем в состязании импровизаторов. Но чтобы она произвела должный эффект, важно понимать, что именно заставляет людей смеяться и как правильно включить в свое выступление юмор.

Любая шутка состоит из двух принципиальных составляющих: контекста и кульминации. Контекст в данном случае – это базовая информация, которую необходимо знать аудитории, чтобы ей был понятен смысл шутки.

Кульминация – это юмористическая составляющая; она, собственно, и заставляет слушателей смеяться. В контексте описываются обстоятельства – начальная ситуация, где все идет своим чередом. В кульминации происходит неожиданный поворот, который и вызывает у людей смех. Мы смеемся тогда, когда что-то вступает в противоречие с логическими моделями, существующими в нашем сознании.

Приведу пример. «Вот оно, современное общество: все знают об iPhone и iPad, но многие ли знают об Айвазовском?» Здесь слова iPhone и iPad задают определенный контекст, и слушатели ожидают, что дальше речь пойдет, например, об iPod. Но происходит неожиданный поворот: они слышат фамилию Айвазовский, начинающуюся с того же сочетания букв. Благодаря этому фраза становится смешной.

Чтобы кульминация стала по-настоящему смешной, контекст должен быть хорошо известен аудитории. Если шутка вызывает бурный смех в кругу друзей, но не производит никакого впечатления на коллег во время презентации, значит, первая аудитория знала контекст, а вторая – нет.

Как-то раз мой ученик Джордж задал мне вопрос: «Андрей, мне хотелось бы научиться хорошо шутить, но я не умею придумывать шутки. Как же мне сделать свою импровизацию смешной?»

Я ответил ему: «Это несложно, Джордж. Существует волшебный источник юмора, и, если научиться им правильно пользоваться, он украсит твою речь бесконечным множеством забавных фраз. Этот волшебный источник – преувеличение и диалоги».

Если вы выступаете без подготовки, то в большинстве случаев слушатели смеются тогда, когда вы передаете диалог между персонажами истории или преувеличенную реакцию одного из героев на происходящее.

Если увеличить количество диалогов и, соответственно, преувеличенных реакций в своем рассказе, то и юмора в нем станет больше. И уже даже если вы не вкладываете в свои слова ничего смешного, люди, как правило, все равно будут смеяться.

Я проанализировал тысячи выступлений и пришел к выводу, что в диалогах и преувеличениях содержится больше забавных с точки зрения аудитории моментов, чем в любых других составляющих речи. Пользуйтесь этим волшебным источником юмора, и вы заметите, что слушатели будут смеяться намного чаще, чем раньше.

Как правило, импровизированная речь длится от 1 до 3 минут, и вы должны говорить кратко, чтобы успеть донести до слушателей свою мысль четко и ясно. Каждое сказанное вами слово повышает рейтинг выступления или понижает его, и компромисс здесь невозможен. Если вы хотите значительно сократить количество лишних слов в своих высказываниях, прислушайтесь к моим советам.

Не используйте в речи слов и фраз вроде «эмм…», «ну…», «понимаете…» и подобных. Они раздражают слушателя и не придают никакой ценности выступлению. Если не знаете, что сказать, или просто нервничаете, сделайте паузу и дайте себе несколько секунд на размышление.

Никогда не говорите: «Простите», «Я мало что знаю об этом» и особенно «Извините, я совсем не это имел в виду». Извиняясь на сцене, вы тратите драгоценное время аудитории, а это нехорошо. В повседневной жизни извинения – это дань вежливости; но когда вы говорите со сцены, забудьте эти слова. Никогда не извиняйтесь за то, что незнакомы с предметом обсуждения: если вы некомпетентны, почему вас должны слушать?

Импровизированная речь не должна быть совершенной. Если вы запнулись или сказали то, что не хотели, просто продолжайте говорить, не обращая на это внимания.

Рассказать слушателям историю – отличный способ ответить на вопрос, но для речевого экспромта она должна быть короткой. Ваша задача – максимально сократить ее.

Если история состоит из нескольких событий, сведите их до одного – самого важного. Если в ней несколько действующих лиц, сократите их количество до двух-трех. Урежьте диалоги между персонажами, ограничив их только теми фразами, которые имеют прямое отношение к цели вашего сообщения.