ВНУТРИМАТОЧНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ. Небольшое устройство в форме буквы Т, которое врач вводит в матку. Гормональные спирали выделяют гормоны, но есть и негормональные. Срок действия – от 3 до 10 лет, в зависимости от типа и бренда.

• Эффективность – более 99 %.

• Не предотвращает болезни, передающиеся половым путем.

РАДИКАЛЬНЫЕ ХИРУРГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ

Такие методы предотвращения беременности подходят тем, кто абсолютно уверен, что не хочет иметь детей, у кого уже есть дети и кто не хочет больше детей. Кроме того, этот метод подойдет тем, для кого беременность представляет серьезную угрозу здоровью. Эти методы не защищают от венерических заболеваний.

ПЕРЕВЯЗКА ТРУБ. В ходе хирургической операции блокируются фаллопиевы трубы, чтобы яйцеклетки не могли попасть в матку для оплодотворения.

• Радикальный метод.

• Эффективность – более 99 %.

• Не предотвращает болезни, передающиеся половым путем.

ВАЗЭКТОМИЯ. Хирургическая операция, которая блокирует семявыводящие протоки в мошонке, чтобы блокировать ток спермы. Иногда эта операция бывает обратимой.

• Радикальный метод

• Эффективность – более 99 %.

• Не предотвращает болезни, передаваемые половым путем.

ДРУГИЕ МЕТОДЫ

Некогда эти методы пользовались большой популярностью, но по мере развития технологий контрацепции постепенно уступили место другим. Пользоваться ими сложнее, они менее эффективны, чем те, о которых мы только что говорили. В силу меньшей эффективности их можно применять только параллельно со спермицидной смазкой или гелем.

ДИАФРАГМА (СО СПЕРМИЦИДОМ). Мягкий гибкий колпачок, который вводится в вагину и во время секса закрывает шейку матки.

• Эффективность – более 88 % (при типичном использовании).

• Не предотвращает болезни, передающиеся половым путем.

КОЛПАЧОК (СО СПЕРМИЦИДОМ). Мягкий гибкий колпачок, который вводится в вагину и во время секса закрывает шейку матки (аналог диафрагмы, но слегка иной формы).

• Эффективность – 71–86 % (при типичном использовании).

• Не предотвращает болезни, передающиеся половым путем.

КОНТРАЦЕПТИВНАЯ ГУБКА (СО СПЕРМИЦИДОМ). Небольшая губка вводится в вагину, чтобы прикрыть шейку матки во время секса.

• Эффективность – 76–88 % (при типичном использовании).

• Не предотвращает болезни, передающиеся половым путем.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШ ПАРТНЕР ОТКАЗЫВАЕТСЯ ИЛИ НЕ СОГЛАШАЕТСЯ

Иногда вы выбираете метод контрацепции, который подходит вам наилучшим образом, но потенциальный партнер с этим не согласен. Партнер имеет право на собственное мнение. Мы можем принимать решения только за себя и не можем их навязывать. Хорошо, что об этом можно поговорить. Постарайтесь выяснить, почему партнер так думает, что его пугает, не связаны ли его страхи с неточной информацией или заблуждением.

Будьте спокойны и терпеливы, но четко выскажите свои пожелания. Никогда не жертвуйте собственной безопасностью или здоровьем. Если даже после разговора вам не удалось прийти к согласию о методе контрацепции, то, возможно, вы просто не подходите друг другу. И это нормально!

ФАКТ ИЛИ ВЫМЫСЕЛ: ПОВЕДЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К БЕРЕМЕННОСТИ

Вы наверняка не раз слышали о том, что может, а что не может привести к беременности. И значительная часть этой информации – чистый вымысел. Вот несколько развенчанных мифов.

ВЫМЫСЕЛ. Женщина может забеременеть, сев на сиденье туалета.

ФАКТ. Женщина может забеременеть, только когда сперматозоид попадет в вагину, пройдет через шейку внутрь матки и столкнется там с яйцеклеткой, спустившейся по фаллопиевой трубе. Даже если на сиденье туалета была сперма, сперматозоиды быстро погибают и не могут совершить столь сложный путь.

ВЫМЫСЕЛ. Беременности можно избежать, если сразу после секса энергично попрыгать, провести спринцевание или если заниматься сексом в позе «наездницы».

ФАКТ. Все эти методы предотвращения нежелательной беременности совершенно неэффективны. У сперматозоидов есть маленькие хвостики, которые помогают им плыть вперед, несмотря на все ваши попытки попрыгать, смыть их или помешать их продвижению каким-то иным способом.

ВЫМЫСЕЛ. После анального секса беременность не наступает.

ФАКТ: Забеременеть после анального секса трудно, потому что сперма может попасть в матку только из вагины, но не из ануса. Но если во время анального секса часть спермы случайно попадет в вагину, это может привести к беременности.

ВЫМЫСЕЛ. Если во время орального секса проглотить сперму, можно забеременеть.

ФАКТ. Рот не соединен с маткой, где сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку, поэтому забеременеть от проглоченной спермы невозможно.

ВЫМЫСЕЛ. Беременность можно предотвратить, если помочиться после секса.

ФАКТ. Моча выходит из уретры, а уретра не имеет контакта с вагиной, поэтому моча никак не влияет на продвижение спермы через вагину в матку, где происходит оплодотворение яйцеклетки. Но моча может смыть бактерии из уретры, поэтому это хороший способ предотвращения инфекций мочеполовых путей.

ВЫМЫСЕЛ. Противозачаточные таблетки – абсолютно надежный способ предотвращения нежелательной беременности.

ФАКТ. К сожалению, стопроцентной гарантии не дает ни один способ контрацепции, кроме воздержания. Если принимать противозачаточные таблетки строго по схеме – каждый день в одно и то же время, то вероятность наступления беременности чрезвычайно мала (0,1 %). Но в реальной жизни таблетки обычно забывают принять. При типичном использовании в течение года беременеет 9 % женщин, использующих исключительно такой метод контрацепции.

ВЫМЫСЕЛ. Во время менструации беременность не наступает.

ФАКТ. Это не так. Внутри тела женщины сперматозоиды могут жить до пяти дней, прежде чем произойдет оплодотворение яйцеклетки. Если секс произошел в конце менструации и овуляция произошла вскоре после этого, в матке может оказаться достаточное количество живых сперматозоидов, чтобы оплодотворить яйцеклетку и привести к беременности. Даже во время менструации нужно пользоваться выбранным средством контрацепции.

Если вы сексуально активны, то вполне возможно, что в какой-то момент у вас возникнет болезнь, передающаяся половым путем. Это как простуда. Если вы передвигаетесь по нашей планете, то всегда можете подцепить вирусную или бактериальную инфекцию. Как же нужно действовать?

БУДЬТЕ ПРОАКТИВНЫ. Во время секса используйте презервативы и другие барьерные методы. Это самый безопасный и эффективный способ защититься от таких болезней. Если вы ведете активную сексуальную жизнь, раз в год сдавайте анализы на самые распространенные болезни.