приправа к рыбе

молотый имбирь

зеленый лук

Для соуса:

2 ст. ложки меда

2 ст. ложки соевого соуса

2 ч. ложки лимонного сока

Филе семги вымойте, разрежьте на две части, сделайте на одной из них глубокие крестообразные надрезы. Зелень лука мелко нарежьте, перец нашинкуйте полукольцами, чеснок измельчите, обжарьте овощи на растительном масле до мягкости, добавьте сливки, имбирь и варите до загустения. К полученной массе присоедините креветки и готовьте еще 1 мин. Филе с надрезами положите на пищевую пленку, распределите готовую начинку, полейте лимонным соком и посыпьте приправой. Сверху положите второй кусок филе, перевяжите нитками, поместите в холодильник на 1 ч, после чего поставьте блюдо на 45 мин в духовку, нагретую до 220 °C. Для приготовления соуса налейте в миску лимонный сок, мед и соевый соус, доведите до кипения. Готовую семгу полейте соусом и поставьте в остывающую духовку на 10 мин.

1 кг любой рыбы

500 г шампиньонов

250 г сливочного масла

200 г лука

2 яйца

1 стакан молока

½ буханки белого хлеба

½ л растительного масла

черный молотый перец

соль

Для кляра:

3 яйца

½ стакана муки

2 ст. ложки молока

Рыбу разделайте, удалите кости и пропустите через мясорубку 2 раза. Половину мелко нарезанного лука, часть сливочного масла, яйца и размоченный в молоке хлеб добавьте к рыбному фаршу, хорошо вымесите. Грибы отварите, нарежьте и обжарьте. Оставшийся лук обжарьте и смешайте с грибами, поперчите, посолите. Затем из рыбного фарша сделайте лепешки, на середину каждой выложите грибы и защипните края. Зразы заверните в марлю, опустите в подсоленную воду и варите до готовности.

Для кляра смешайте молоко, яйца и муку. Обмакните в него зразы и обжарьте их, пока не образуется золотисторумяная корочка.

семга весом около 3 кг

по 1 пучку зелени укропа, петрушки и зеленого лука

3 ст. ложки растительного масла

черный молотый перец соль

Зелень измельчите, посолите и поперчите, добавьте растительное масло, все хорошо перемешайте. В выпотрошенную, очищенную и вымытую рыбу положите подготовленную начинку, брюшко зашейте, заверните семгу в фольгу и поставьте на 4 ч в холодильник. Запекайте выдержанную рыбу в духовке при температуре 180 °C в течение 40 мин.

Подайте семгу к столу с овощным салатом.

500 г филе любой рыбы

500 г сырого окорока

3 ст. ложки томатной пасты

2 ст. ложки лимонного сока

2 ст. ложки растительного масла

специи соль

Филе рыбы нарежьте небольшими кусочками, сбрызните соком лимона и оставьте на 20 мин для маринования. Затем натрите кусочки рыбы томатной пастой, специями и солью. Окорок нарежьте тонкими полосками, на каждую положите кусочек рыбного филе и сверните трубочкой. Закрепите трубочки тонкой шпажкой для канапе и смажьте растительным маслом, обжаривайте на решетке гриля в течение 15 мин.

Подайте рулетики к столу с отварными овощами.

400 г филе лосося

1 апельсин

1 красный сладкий перец

1 стакан измельченной зелени соль

Для маринада:

3 ст. ложки соевого соуса

3 ст. ложки концентрата апельсинового сока

1 ст. ложка меда

2 ч. ложки оливкового масла

1 ч. ложка кунжутного масла

½ ч. ложка измельченного корня имбиря

3 ст. ложки воды

Для приготовления маринада смешайте в небольшой миске концентрат апельсинового сока, оливковое и кунжутное масло, соевый соус, воду, соль, мед и измельченный корень имбиря.

Филе лосося нарежьте ломтиками, посолите и поместите на холодную решетку гриля, обжаривайте с одной стороны в течение 5 мин, смажьте рыбу приготовленным маринадом и обжарьте с другой стороны еще 5 мин. Пока готовится рыба, очистите и разделите на дольки апельсин, выложите их в салатницу, посыпьте зеленью.

Оставшийся маринад прокипятите, добавьте в него красный сладкий перец, нарезанный тонкими полосками, снимите с огня и залейте дольки апельсина и зелень. Все хорошо перемешайте.

При подаче к столу гарнируйте рыбу маринованными апельсинами и приправьте маринадом.

2 стейка из лосося (весом по 200 г)

2 зубчика чеснока

1 лимон

1 апельсин

2 ст. ложки измельченного зеленого лука

черный молотый перец

Из лимона выжмите сок, цедру измельчите, апельсин очистите от кожуры и нарежьте кружочками. В маленькой миске смешайте 2 ст. ложки сока лимона, 2 ч. ложки измельченной цедры лимона, перец и пропущенный через пресс чеснок. Смажьте стейки половиной приготовленной смеси, выложите на смазанную жиром решетку гриля и обжаривайте в течение 5 мин. Затем смажьте рыбу оставшейся половиной маринада и обжаривайте с другой стороны также в течение 5 мин.

Подайте рыбу к столу с кружочками апельсина и мелко нарезанным зеленым луком.

600 г филе семги

2 головки репчатого лука

1 цуккини

1 морковь среднего размера

1 баклажан

1 болгарский перец

по 2 ст. ложки растительного, оливкового масла

30 г мелко нарезанной зелени

черный молотый перец соль

Для соуса:

300 г шпината

2 ст. ложки майонеза

2 ст. ложки нежирной сметаны

2 ст. ложки соевого соуса

2 ст. ложки лимонного сока

сахар

черный молотый перец соль

Филе семги нарежьте на куски по 200 г, посолите, поперчите и обжарьте с обеих сторон в смеси растительного и оливкового масла. Для соуса сметану, майонез, соевый соус и лимонный сок взбейте до получения однородной массы, нашинкуйте и присоедините к ней шпинат. К полученной смеси добавьте соль, перец, сахар и еще раз взбейте.