Все наши комплексы сидят в голове. Если тебя действительно что-то беспокоит, найди способ решить свою проблему. Пойди в спортивный клуб и сбрось лишние килограммы. Займись йогой, изучи приемы тантрического секса, обратись к сексологу, наконец.

Если сомневаешься в собственной сексуальности, то можешь разбудить свою энергию тренировкой вагинальных мышц. Для этого купи специальные шарики из натурального камня. Их нужно будет удерживать внутри влагалища до нескольких часов. Постепенно размер шаров придется уменьшать, чтобы с каждым разом увеличивать нагрузку на мышцы. За период тренировки ты сумеешь развить свою эротичность, повысить уверенность в себе. Натренированные мышцы доставят незабываемое наслаждение не только тебе, но и партнеру.

Запомни, сексуальность есть в любой женщине. Вбей это себе в голову! Приглядитесь к себе, найди свои достоинства. Может, у тебя роскошная грудь или идеальная кожа, шикарные волосы или миниатюрная ножка? Кстати, если ты отрастила длинную и густую шевелюру, не стесняйся ею похвастаться, но не забывай, что волосы должны быть идеально ухоженными. Для мужчины нет ничего притягательнее женских волос, струящихся по плечам. Пользуйся тем, что подарила тебе природа! Выставляй напоказ перед мужчиной свои лучшие стороны, которы е сделают тебя желанной. Только не перебарщивай. Вульгарность превращает тебя в объект добычи, и только. Но к таким женщинам мужчины быстро теряют интерес. Желанная женщина должна притягивать своей недоступностью, заставлять мужчину добиваться ее. Просто подчеркни свою естественную красоту. Поверь, у тебя для этого все есть!

Научись технике соблазнения

Не помешает поучиться и технике соблазнения мужчины. Язык тела всегда был главным женским оружием. Сядь перед зеркалом и отточи позы, в которых ты выглядишь наиболее сексуально. Например, сидя на стуле, закинь одну ногу на другую, обопрись на прямые руки, выпрями спину, втяни живот, выстави вперед грудь и слегка откинь голову назад. Можно слегка покачать ступней или поиграть с туфелькой на ноге, можно медленно погладить свои бедра. Когда ты чувствуешь на себе взгляд мужчины, попробуй привлечь его внимание к своей сексуальной части тела незаметным жестом. Например, проведи рукой по шее, положи ладонь на бедро. Мужчина инстинктивно проследит за твоим движением, что еще больше подогреет его желание.

Всели уверенность в мужчину

Во время секса не бойся проявлять восхищение. Мужчинам нравится получать одобрение своим действиям в постели. Даже если у него что-то не получается, все равно ободряй его, хвали, только не смей шутить или смеяться над ним. Так ты убьешь не только желание, но и чувства.

Постарайся вселить в мужчину чувство уверенности в своих силах — ведь он каждый раз доказывает свою состоятельность. И если у него что-то не получается в постели, для него нет страшнее удара по самолюбию. Поэтому постарайся создать расслабляющую атмосферу. Не нужно шокировать мужчину своей сексуальной агрессией и настойчивостью (если он сам, конечно, этого не просит). Он испугается, что не сможет удовлетворить твои ненасытные потребности.

Не молчи о том, что тебе нравится

Нельзя и упрекать мужчину, если он не доводит тебя до оргазма. Здесь, моя милая, самой нужно проявлять активность. Не лежи бревном и не жди, что твой благоверной расцелует тебя от готовы до пяток и угадает, что тебе нравится. Направляй его движения. Только не молчи. Иначе как мужчина сможет доставить тебе удовольствие, если ему непонятна твоя реакция на его ласки? Не бойся говорить, что тебе нравится. Похвали его: «Когда ты так делаешь, ты заставляешь меня взлететь до небес». Не жалей слов благодарности в постели. Расслабляйся и возбуждайся сама. Мужчины это обожают. Запомни, в постели вы изучаете друг друга, поэтому нет ничего постыдного в твоих действиях. Расскажи партнеру о своих предпочтениях, поинтересуйся, как нравится ему. И не забывай наблюдать за его реакцией на твои действия.

Отвечай на его ласки

Не забывай сама реагировать на все его прикосновения. Пойми, если мужчина рвется к твоему самому сокровенному месту, значит, он этого сам хочет. Никто не заставит его скользить языком по твоему телу. Поэтому не нужно стесняться своих гениталий. Ты для него везде прекрасна и желанна, запомни! Наслаждайся его действиями. Всегда показывай, когда тебе становится очень хорошо. Ты можешь прерывисто задышать в пик своей страсти, замурлыкать, закричать, произнести какое-нибудь ласковое слово. Создай собственный язык оргазма. Для мужчины наивысшее наслаждение — не собственный, а женский оргазм.

После оргазма не спеши сразу в душ. Понежься со своим мужчиной, погладь его волосы, помурлыкай, как тебе с ним хорошо. Почувствуй, что вы стали едины. Именно сейчас ты можешь обратиться к нему с просьбой. Он сейчас мягкий, как пластилин, ты можешь лепить его, как хочешь.

Внеси разнообразие в сексуальную жизнь

Монотонность утомляет мужчин. Если ты все время станешь повторять одни и те же действия, он просто пресытится. Поэтому фантазируй! Стань актрисой в постели. Придумай себе сексуальные образы. Ты можешь использовать разные варианты.

Ангел. Распусти волосы, надень бело-розовый пеньюар, сделай легкий макияж. Превратись в легкую, нежную, воздушную бабочку, которая порхает вокруг своего любимого, окружает его теплом и заботой. Романтика вашей ночи будет обеспечена.

Девушка-вамп. Надень красное нижнее белье, накрась губы ярко-красной помадой, примерь парик с длинными черными волосами. Станцуй для своего благоверного танец любви. Научись зажигать его. Немного инициативы и напористости для этого образа не помешает. Поверь, ваша ночь получится незабываемой.

Тигрица. Надень полосатое нижнее белье, сверху накинь шкуру пантеры или повяжи на бедра пятнистый шарф. Взъерошь волосы. Сделай дерзкий макияж. Порычи или помурлыкай со своим любимым. Можешь слегка его покусать или поцарапать. Он не забудет твой образ и захочет уви деть тебя в нем снова и снова.

Деревенская простушка. Представь, что ты только что приехала в город с периферии. Можешь достать бесформенный бабушкин сарафан, заплести косички, стереть макияж. Попробуй придумать себе говорок, изобрази из себя недоступную девчушку. Наверняка твой возлюбленный тебя еще не видел такой. Это тоже внесет разнообразие в ваши постельные утехи.

Бизнес-леди. Если ты эмоциональная и ветреная, то своего мужчину сможешь удивить новым образом. Надень на себя маску холодной и неприступной дамы. Подбери волосы, надень что-либо строгое и закрытое, очки тоже пригодятся. Сделай вид, что тебе не до своего благоверного. Пускай он тебя добивается, как в первый раз.

Иностранка. Сделай вечерний макияж, не забудь темно-вишневую помаду, надень соблазнительное нижнее белье, повяжи вокруг бедер парео. Укрась руки и ноги браслетами. Предварительно выучи элементы танца живота и порадуй своего любимого покачиванием бе дер. Сделай вид, что не понимаешь русский язык. Пускай милый тоже постарается и попробует объясниться тебе в любви без слов.

Нимфа. Ты — хрупкая и немного пугливая девушка, которая только что выбралась из лесной чащи. Надень белье телесного цвета, прикрепи к нему цветы и листья, добавь в макияж зеленоватых и розоватых теней. Купи лилию и заколи ее волосы. Твой любимый будет очарован.