Сейчас разных псевдоинструкторов развелось как собак нерезаных. Каждый открытый в подвале мелкий фитнес-центр обязательно повесит объявление, что тут еще и йога. А инструкторы эти расскажут вам, что они были в Индии и там получили инициацию от какого-то Махараджи Джай Сингха, который некому неизвестен, но звучит красиво. Иди проверь! Найди этого Сингха среди миллиарда индусов, которые хотят заработать. Он сидит на картонке под забором в позе лотоса и за полтора доллара раздает сертификаты. Настоящих мастеров — раз, два и обчелся. Я был таким… И сейчас снова становлюсь, я уже на полпути к тому, чтобы стать прежним мастером, мне осталось не так уж много.

— Ну а чем, собственно говоря, опасны физические упражнения? — легкомысленно спросил я.

Самвел секунду помедлил, словно думая, отвечать или не отвечать, и начал с дел телесных и банальных:

— Особенно опасны перевернутые упражнения — стойка на голове, на плечах. Пока человек не проверит свою сосудистую систему на компьютерном томографе, ему даже приближаться к таким упражнениям нельзя. А их дают повсеместно.

— Ну и что? — отмахнулся я. — И никто не мрет в массовом масштабе, спешу заметить.

— Ха! Отвечу вопросом на вопрос: умирают ли люди в Москве и в России от голода?

— Нет.

— А я сажу «да». Допустим, человек питается плохо — макароны, картошка, макароны, картошка… Ни фруктов, ни овощей. А потом какой-нибудь вирус подхватил — тот же грипп — и умер. И все думают, что он умер от гриппа. Пишут: «Эпидемия гриппа унесла 60 тысяч жизней». Глупости. Это не грипп, это голод. Оттого, что человек плохо питался, у него просел иммунитет. И фактически причина его смерти — голод на микроэлементы, витамины. Просто это голодная смерть в «мягкой обложке»… Так что причина смерти, которая лежит на поверхности, не всегда правильная. Методическая ошибка. Но речь не только о физической смерти, но и о духовной. Сколько народу попадает в психушки или получает психические расстройства после занятия йогическими практиками!

…И вот тут, дорогой читатель, я за примерами далеко ходить не буду. Казалось бы, что такое йога? Физические упражнения и больше ничего. Обычная гимнастика. Но эти самые физические упражнения, которые проделывает тело, эта самая «внешняя» гимнастика так сильно затрагивает внутреннее содержание личности, так мощно раскачивает психику, что в среде продвинутых йогов даже ходит поговорка: «Если вы можете не заниматься йогой, не занимайтесь ею».

Есть такое понятие в этой восточной практике — пробуждение кундалини. Что такое кундалини? Я бы сказал так: нервное возбуждение, которое в момент измененного состояния сознания (медитативного транса) начинается в районе копчика и поднимается вверх по нервным кабелям позвоночного столба, захватывая на своем пути все новые и новые нервные узлы (индусы называют их чакрами), потом добирается до мозга и разносит башню. Самвел определяет кундалини как «змеиную энергию, дремлющую в копчике». Запустить волну этого нервного возбуждения совсем непросто. Ощущения у разных людей в этом состоянии разные. Кому-то кажется, что, начиная от копчика, по его позвоночнику поднимается теплая или даже горячая волна. Одни при этом испытывают наслаждение, другие — крайне мучительные ощущения с последующей депрессией. Сознание при этом «улетает», или «уносится потоком». Некоторым кажется, что они погружаются в нирвану, другим — что проваливаются и четят куда-то в бездну. «Змеиной» энергия кундалини называется потому, что людям, находящимся в этом состоянии, порой почему-то мерещится образ змеи. А внешний наблюдатель, например, психиатр приемного отделения, про человека, пробудившего в себе кундалини и доставленного по месту назначения, скажет что-нибудь вроде «еще один с маниакально-депрессивным психозом». (Вот что пишет об этой разновидности острого психоза медицинский справочник: «Этиология и патогенез недостаточно выяснены. Наиболее благоприятной почвой для возникновения маниакально-депрессивного психоза является, по Павлову, повышенная возбудимость нервной системы». Свою нотку оптимизма добавляет и судебно-медицинский справочник:

«Больные маниакально-депрессивным психозом признаются невменяемыми…»)

Башню, как я уже сказал, этот нервный ураган сносит не по-детски, и обратно на плечи может уже не поставить. Мой одноклассник Олег Г., увлекающийся всякими восточными примочками и астральными полетами, столь успешно пробудил в себе кундалини, что его в результате увезли в психушку с глубоким расстройством. Другая моя знакомая на той же почве полетов в виртуальном пространстве сначала попала в дурку, а потом выпрыгнула с девятого этажа. И это был последний полет в ее жизни.

От Сёко Асахары Самвела Гарибяна, после того как он понаблюдал за действиями японца в «Олимпийском», отвратило именно это:

— Когда я увидел, что он там делает, у меня волосы на голове встали дыбом! В нашей терминологии, Асахара пробуждал в людях кундалини. У меня кундалини открылась только через 10 лет йоговской практики. Однако большой мастер может помочь ее открыть даже новичкам. А Асахара был большим мастером, покруче меня. Но дело в том, что сразу ее открывать опасно. Нельзя делать это с неподготовленным человеком, который хотя бы пару лет не занимался до этого йогой. Это наносит чудовищный вред психическому и физическому здоровью людей. Об этом я Лобову и рассказал: «Этот ваш друг вовсе не друг, а враг. Он делает страшные и опасные вещи. Подпускать этого человека к людям нельзя. Я бы вам посоветовал подрезать ему крылья…»

Какие выводы? Вывод первый: кундалини — штука темная. Вывод второй: неаккуратная работа с сознанием может привести к его поломке. Вывод третий: упорная работа над телом может изменить сознание — может его разогнать, а может и попортить.

А наоборот?

Я — материалист. Очень строгий! Если где вижу какой непорядок в миропонимании отдельных граждан, тут же кидаюсь его исправлять. Разлиновываю, направляю, раскладываю по полочкам, объясняю ему, сукиному сыну. Меня на кривой козе религии не объедешь! Я со школьной скамьи помню: бытие определяет сознание! А как иначе?

Каковы условия — таков и организм. Эволюция миллионы лет затачивала жизнь под условия жизни. Передвигаешься в плотной среде типа воды — будь добр стать обтекаемым. Хочешь летать? Заимей крылья! Питаешься муравьями? Вот тебе длинное рыло. Тебе нечего кушать? Это объясняет твою грусть и раздражительность. Заболел раком? Фон у тебя такой, то есть условия жизни — режим, питание, дыхание, наследственность. Живя в таких условиях, организм построил себе рак. Какие условия, такая и жизнь. В этой связи фраза, сказанная когда-то Жерлыгиным о том, что у человека, переменившего образ жизни, меняются вкусы и образ мышления до такой степени, что можно говорить о смене личности, не представляется слишком сильным преувеличением. О том же говорил и «мозговед» Савельев. Это логично: изменились условия (в нашем случае — биохимия организма), изменилась и производимая организмом продукция в виде мыслей. Сожрал галлюциноген — сознание уплыло.

А если бы было не так, если бы наши мысли не зависели от биохимии тела, то не работали бы таблетки от депрессии, не правда ли? Впрочем, я знаю и другой способ избавления от депрессии — движение. Один мой дальний знакомый избавился от тяжелейшей депрессии, от которой его никак не могли вылечить медикаментозно, просто начав бегать, то есть принудительно и ускоренно стал гонять кровь и лимфу. И через месяц от депрессии не осталось и следа. Когда что-то уходит, что-то приходит. Ушла депрессия, пришли эндорфины.